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Libidoverlust


Si****

Empfohlener Beitrag

Geschrieben

Dann machst du definitiv was falsch!


nein ich denke eher ich mach es genau richtig
.. es sollte kein jammern sein


Geschrieben

Ich hatte die selbe (wenn man es so nennen kann)Problematik vor gut 5 Jahren über eine Dauer von locker 18 Monaten.

Aufgefallen ist mir mein Libidodverlust das erste mal im Swingerclub.

Ich hatte eine überaus ansprechende Begleitung dabei und eigentlich waren alle Voraussetzungen für einen geilen Abend gegeben - ich hatte aber einfach keine Lust. Ich fand das Treiben auf den Matten, was ich zuvor einfach megageil fand mehr abstoßend als anziehend und gähnend langweilig. Ich dachte mir damals nur: "Mein Gott - immer wieder die selbe Nummer. Mädel klar machen, flachlegen, mal in den Club fahren, andere kennenlernen, flirten, rumschrauben, vögeln - laaaaaaaaangweilig. Der einzige Gedanke den ich an diesem Abend hatte war eigentlich nur der, wie ich die Tante wieder los werde, die ich da mit angeschleppt hatte.

Den Abend hab ich mich dann mit "Kopfschmerzen" aus der Situation rausgelogen und war in der Tat mega-irritiert, weil ich so was noch niemals erlebt hatte und ganz ehrlich auch nicht im Ansatz wahrhaben wollte.

Die Zeit war beruflich recht stressig - aber eben nicht im negativen Sinne. Blutuntersuchungen ergaben, das alles im tiefgrünen Bereich war - also konnte mir keiner sagen, wo meine Libido organisch gesehen geblieben war.

Es gab keinen finanziellenn Stress, keinen Ärger auf der Arbeit, keinen Ärger zu Hause und gesund war ich auch.

Um es auf denn Punkt zu bringen: Das Einzige, was mir meine Libido damals zurück brachte war das Rauchen von oftmals in Kellern unter UV-Licht gezüchteten Pflänzchen. Vor oder beim Date ne Tüte und es ging wieder ab, aber richtig.

Nur: Die Lösung konnte das auch nicht sein - war ja kein Normzustand und erwischt werden wollte man auch nicht. Was also machen? Lange Rede, kurzer Sinn - ich hab mich einfach selber von der Swingerei "losgesagt", meine Affaire beendet, mir keine Pornos mehr reingezogen und einfach mal ohne Sex gelebt. Und zack - kam die Libido langsam wieder zurück. Erst schleichend, dann immer stärker und dann sehr mächtig.

Heutzutage weiß ich, dass ich es nicht übertreiben darf. Eine Partnerin als Affaire oder PlusFreundin reicht, wenn Club dann echt nur, wenn ich richtig Bock drauf habe und immer nur noch Sachen, auf die ich zu 110% Bock habe und nicht nur zu 95%.

So geht es bei mir, mittlerweile ist da wieder ne gesunde Libido in mir, die sich recht schnell und deutlich meldet, wenn es "ihr" zu viel wird.


Geschrieben

Ist ja interessant, so etwas auch mal von einem Mann zu lesen! Allerdings hat es bei Frauen in den Wechseljahren (oder bei solchen, die eine Pille erwischt haben, die bei ihnen libidosenkend wirkt) rein hormonelle Ursachen - nehme ich zumindest an.

Mir empfahl gestern eine Frau, mal Maca zu probieren. Das ist einfach gemahlene Wurzel eines peruanischen Kreuzblütlers, daher weder eine Droge noch ein Medikament. Das soll sowohl gegen Müdigkeit helfen als auch die Libido anregen... Bin mir aber gar nicht sicher, ob ich das wirklich will (also letztes!). Komischerweise lebe ich sexlos erstaunlich zufrieden.


Geschrieben

Warum lässt du es dann nicht einfach wie es ist, wenn du dich damit wohlfühlst. Schliesslich lebt man vielleicht auch ruhiger ohne die drängenden Hormone

Bei mir kam die Lust von alleine wieder


Geschrieben

Mir macht nicht die Lustlosigkeit zu schaffen, sondern die Müdigkeit und die ebenfalls hormonell bedingten Dauerblutungen! Von daher teste ich nun mal pflanzliche Hormone.


Geschrieben

hm, was sagt denn Dein Gynäkologe dazu ? Das Problem mit den
ständigen Blutungen hatte ich auch, aber bei mir hatte das was mit einem fehlenden Gelbkörperhormon zu tun.
Das hab ich dann kurzfristig genommen, dann waren die Blutungen ganz weg. Ob es das pflanzlich gibt, weiss ich nicht.

Aber ich glaube das Thema gehört dann eher in das Frauenforum


Geschrieben

sondern die Müdigkeit und die ebenfalls hormonell bedingten Dauerblutungen!


bist du denn viel im haus oder eher draussen ?


Geschrieben

Wie? Es ist Februar - ich bin wenig draußen. Aber wo ist der Zusammenhang?


Geschrieben

Müdigkeit in Kombination mit verringerter Lust habe ich bei mir in den späten Wintermonaten festgestellt.
Ich lebe in einer Gegend mit viel Nebel und die wenige Sonne macht sich da scheinbar in meinem Hormonspiegel bemerkbar.

Also kann es auch bei dir Sinnliche sein, dass es mehr als die Wechseljahre sind, die deine Hormone beeinflussen.
Dass du von deinem Arzt nur Medikamente verschrieben bekommst, das kenn ich auch.

Zu den Pflanzenpräperaten: die wirken auch noch feinstofflich. Und Pflanzen, die in unseren Regionen wachsen, wirken da besser als Pflanzen von anderen Kontinenten.

Probier einfach aus und schau, was bei dir wie wirkt. Es klingt, als wärst du auf einem guten Weg .
Pendeln könnte dir noch helfen, die Wirksamkeit vor der Einnahme zu testen, aber das mag nicht jeder, das ist für viele zu esotherisch .

Ich lasse meine Lustlosigkeit einfach zu, weil ich weiß, dass sich das auch wieder legt. Gegen die Müdigkeit schlafe ich nachts viel. Aber nachmittags so gegen 16:00 muß ich trotzdem immer dagegen an kämpfen.

Die Sie vom Zweier.


Geschrieben

gegen die müdigkeit könnte auch helfen...
früh aufstehen...15 min barfuss durchs nasse gras laufen... duschen....
und den tag über nochmal 2 stunden raus. probiers einfach mal aus.
ausserdem stärkt es noch zusätzlich dein immunsystem. viel wasser ( tee) trinken und vitamine. kein mittagsschlaf.

viel in geschlossenen räumen macht halt noch zusätzlich schlapp.


Geschrieben

Dabei geht es mir nicht mal schlecht! Eigentlich bin ich sogar recht zufrieden. Wenn man keine Bedürfnisse hat, macht das irgendwie frei.



Das find´ ich grad am allerwichtigsten! Wenn dir das also nicht schlecht geht... und im Gegenteil, wenn du dich gut und "frei" fühlst, so wie du grad bist... dann brauchst du doch auch nix ändern. Schon gar nicht dich selbst. Und musst dir von anderen auch nix einreden lassen.


Geschrieben

gegen die müdigkeit könnte auch helfen...
früh aufstehen...15 min barfuss durchs nasse gras laufen... duschen....




Ui, dazu muss man aber zur Gattung der Lerchen gehören
und nicht zu den Eulen


  • 5 Monate später...
Geschrieben

Meine Güte, ich habe inzwischen den Eindruck, wer niemals das Problem fehlender Libido hatte, kann einfach nicht nachvollziehen, wie das ist! Da schreibe ich Männern, dass ich nicht an Dates interessiert bin, weil ich seit Monaten vollkommen lustlos bin, und was bekomme ich als Antwort? "Die Lust kommt beim Tun", Ich mach dir schon Lust", "Ich habe 23x6," und ähnliche Angebote.

Daher versuche ich mal zu beschreiben, wie ich es empfinde: Ich habe seit Monaten äußerst selten ein Bedürfnis nach Sex. Nicht mal nach körperlicher Nähe und Zärtlichkeiten. Sollte ich doch mal Lust haben, breche ich Masturbation meist wieder ab oder habe einen sehr lauen Orgasmus.

Ab und zu treffe ich mich dennoch mit einem "friend with benefits". Tja - dummerweise erkenne mich dabei kaum wieder. Was mich früher total erregte, lässt mich kalt. Wir poppen ab und an dennoch, aber ich könnte es genau so gut auch lassen und würde mich lieber unterhalten. Statt multipler Orgasmen habe ich nur noch ganz flache - wenn überhaupt. War ich vor wenigen Jahren ein sexueller Nimmersatt, ausdauernd, experimentierfreudig und extrem leicht erregbar, bin ich nun wie unbeteiligt. Das ist wirklich krass! Leider führt es zu noch größerer Lustlosigkeit. Wenn ich etwas als besonders toll in Erinnerung habe und nun ist das Ganze nur noch ein bescheidener Abklatsch, dann verzichte ich lieber ganz.

Das klingt fast ein wenig depressiv - aber so fühle ich mich gar nicht. Eher setzt das Desinteresse an Sex viele Energien für andere Dinge frei. (Mein Garten war selten so gepflegt!)


Geschrieben

Vielleicht Unstimmigkeiten im Hormonhaushalt?


Geschrieben

In den Wechseljahren waren meine Schleimhäute so troken, dass es beinahe schon weh tat. Da ich aber keinen Partner hatte, war das nicht schlimm.
Jetzt kann ich mich über Libidoverlust nicht beklagen.


Geschrieben

Tja bei dem einen macht die Pumpe schlapp oder die Leber. Manchmal der Darm oder bei einigen glücklichen nur die nutzlose libido.
Freu dich über eine entspannte zweite Halbzeit.


Geschrieben

War bei meiner Frau im gleichen Alter auch so und hat sich auch nicht mehr gebessert,sehr schade nach einem wilden Leben welches wir vorher hatten.


Geschrieben

Es beruhigt mich zu lesen, dass ich nicht alleine mit diesem Problem bin.

Angefangen hatte es bei mir vor 3 1/2 Jahren mit der Lustlosigkeit. Ich konnte es mir nicht erklären.

Seit letztem Jahr im Sommer kam Schlaflosigkeit, Müdigkeit, heftiges Schwitzen, Haarausfall und Gewichtszunahme hinzu.

Mein Hausarzt sagte, dass ich eine Unterfunktion der Schilddrüse hatte, er stellt mich mit Medikamenten wieder richtig ein. Dann würden sich meine anderen Symtome wieder geben. Allerdings würde das gute 3 Monate dauern, bis ich mal eine kleine Besserung spüren würde.

Tja, die Symtome wie heftiges Schwitzen ging .... kein Wunder, war ja auch schon Herbst. Meine weitere Gewichtszunahme erklärte ich, dass auf meiner Arbeit sehr viel Stress war, der länger andauerte. Und dann greift man mitunter auch auf sogenannte Nervennahrung zurück. Sexuelle Unlust hatte ich auch auf meinen Job geschoben.

Eine gute Bekannte sagte, dass das alles mit der Unzufriedenheit meines Jobs zu tun hätte. Denn neben Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Haarausfall kam auch wieder die Müdigkeit. Ich würde angeblich vor einem Burn out stehen. Doch komischerweise fühlte ich mich nicht nach einem Burn out. Und meine Lusrlosigkeit bezüglich Sex nahm ich schon so hin.

Dieses Jahr kam ich endlich dahinter, dass ich in den Wechseljahren bin. Jetzt kann ich zwar beruhigter sein und mit meiner Sexunlust umgehen, doch das Schwitzen macht mich fertig!

Die letzten 2 Tage hatte ich berufliche Vertriebstagung in klimatisierten Räumen. Doch selbst dort stand ich in meinem eigenen Saft, wie man so schön sagt. Danach hatten wir von unserer Firma noch ein Sommerfest.Ich bin nach Hause gefahren. Denn es ist sehr unangenehm, wenn man nur dasteht und einem die Schweißperlen die Schläfe runterlaufen.

Sexuelle Unlust, Schweißausbrüche und Müdigkeit begleiten mich also schon seit längerem. Und ich bin angenervt, wenn mich ein Mann hier anschreibt und auf das Thema Sex früher oder später kommt.

Irgendwie lebe ich damit, doch empfinde ich mein Leben ab 20 Grad sehr eingeengt da ich viele Dinge nicht so machen kann wie früher in dieser Jahreszeit...

inklusiv Sex


Geschrieben (bearbeitet)

Danke für den Tipp! Ich habe gleich mal gegooglet, aber feststellen müssen, dass Rotklee für mich kontraproduktiv wäre! Denn Rotklee kann einen Östrogenmangel beheben - ich habe aber zu viele Östrogene...



Keine Ahnung ob Rotklee tatsächlich die Lösung ist. Ich selbst würde vermutlich eher einen Endokrinologen aufsuchen (geh als Privatpatient - dann nimmt er sich mehr Zeit).

Was den Rotklee angeht. Darin sind sogenannte Phytoöstrogene enthalten. Die können sich an Östrogenrezeptoren binden, wodurch eine östrogene oder auch antiöstrogene Wirkung erzielt werden kann. D.h. einfach ausgedrückt, wirken die in Abhängigkeit vom Östrogenspiegel. Das ganze könnte dir also tatsächlich helfen - wenn es denn tatsächlich hormonell bedingt sein sollte. Allerdings werden diese endokrinen Disruptoren in letzter Zeit auch kritisch gesehen ...


bearbeitet von Gelöschter Benutzer
Geschrieben

Es ist nun mal so das jeder Mensch seinen Hormonen unterliegt, Frauen bedingt durch ihre "Funktion" die die Natur vorgesehen hat noch mehr.
Fakt ista uch das sich die Zusammensetzung in der regel nicht nur alle 7 Jahre ändert sondern auch anderen Einflüßen unterliegt.

Deshalb ist es normal das man Phasen hat wo man viel möchte und Phasen wo es gegen null tendiert.


Geschrieben

Es ist nun mal so das jeder Mensch seinen Hormonen unterliegt ...



Mit Sicherheit - aber ich sehe keinen Grund, weshalb man (wenn möglich) darin nichts ändern sollte ... Sei es in medikamentöser Form oder homöopathischer Form (wenn es denn funktioniert).


Geschrieben (bearbeitet)

ich kann zzt mit einem mann auch nichts anfangen,
es gibt mir mehr, andere dinge zu tun weil die mir einfach zzt mehr spass bringen.
es heisst dann auch immer... die lust kommt schon... nein, ich will gar nicht dass die lust kommt denn das was mir zzt wichtig ist, bringt mir einfach momentan den spass, das lass ich doch dann nicht für etwas liegen , was ich doch gar nicht will.

wenn ich wieder mehr lust auf einen mann hab, dann werd ich dann schon meinen spass haben.
so wie es zzt ist, das ist das was ich zzt will und nichts anderes.

libidoverlust ? nein so würd ich es nicht nennen... ich brauche echt kein klee oder hormone... denn es ist alles in ordnung.


bearbeitet von Gelöschter Benutzer
Geschrieben

nein, ich will gar nicht dass die lust kommt denn das was mir zzt wichtig ist, bringt mir einfach momentan den spass, das lass ich doch dann nicht für etwas liegen , was ich doch gar nicht will.



Klar, wenn dieser Umstand weder objektiv noch subjektiv als Störung empfunden wird, gibt es natürlich auch überhaupt keinen Grund irgend etwas zu ändern. So war mein Post auch nicht gemeint ...


Geschrieben

Guck mal auf den Namen der Seite.
Dir würde ich chat4you empfehlen.



Genau solche Kommentare mag ich wie Zahnschmerzen

Möge Dir Dein Libido lange erhalten bleiben

Davon abgesehen steht bei der Anmeldung dieser Seite nicht, dass ich mich hier zwingend über Sex unterhalten geschweige, dass ich welchen haben muss


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