Abnehmen mit Sex

[Gelöschter Benutzer]

Mich würde es schon interessieren, ob man mit intensiven und täglichem Sex abnehmen kann????

Sicher gehört das Umstellen der Ernährung dazu..........

 

[britho_nw]

Kommt wahrscheinlich darauf an wie aktiv und ausdauernd du bist, bei einen rein raus fertig wird das nicht...

[Maex573]

Solange man mehr Kalorien verbraucht als aufnimmt

[Gelöschter Benutzer]

Das ist doch wohl logisch das ich nur an mein ziel komme wenn ich es auch richtig mache.Wenn ich nach dem sex 5 scheiben brot esse wird das nix....m

[Ri****]

Das wäre auch mein Traum.😆

[britho_nw]

Das wichtigste daran ist das du auch die dazugehörigen Sexpartner findest, sonnst gibt es einen dicken Arm...

[Gefühlsecht81]

Sorry das ich das jetzt so schreibe, aber bei den meisten wird das leider nicht funktionieren. Für ordentlich Kalorien zu verbrauchen bzw. sogar Fett zu verbrennen, reichen keine 3-5min Bewegung aus.

[Gelöschter Benutzer]

Dann wäre ich schlank wie eine Tanne 😂

[Gelöschter Benutzer]

Ein guter Ficker wird nicht dicker ;)

[britho_nw]

https://www.poppen.de/community/magazin/gesundheit-wohlfuehlen/popp-dich-schlank-r659/

vor 1 Minute, schrieb B-r-u-c-e:

Ein guter Ficker wird nicht dicker

Nicht der Mann, bei der Frau könnte es passieren...

[Sonne-1411]

Und wie man dabei abnimmt

[Gelöschter Benutzer]

Natürlich 😊

[Gelöschter Benutzer]

Sex sollte man genießen und sich den Gedanken damit abnehmen zu können aus dem Kopf schlagen

[r180476]

Es gibt schlechtere Sachen um extra Kalorien zu verbrennen, aber Sex ist kein Ausdauersport sondern Genuss

[My****]

Sex kann so vieles für mich sein. Nähe zum Partner, Triebbefriedigung, Kopf abschalten, körperliche Entspannung, Einschlafhilfe und das am besten alles gleichzeitig.

Zum Training für die Fett-, und Kalorienverbrennung möchte ich Sex nicht einsetzen. Das passiert, wenn so nebenbei, falls doch nicht machts nix.

Für alle die sich dafür interessieren, hab ich mal eine Tabelle dazu gefügt.

bearbeitet April 21, 2018 von Myraja

[Di****]

Bestimmt....stoehn..ich brauche auch mal wieder ne Sexdiät

[Sex_Boobs69]

Glaub soviel sex kann ich gar nicht haben wie ich abnehmen müsste 😂

[DerLustvolle22]

Ich dachte das wird immer so gesagt um mehr Sex zu bekomm.😂

[Gelöschter Benutzer]

Dasglaube ich nicht, beim Ausdauersport wie Laufen verbrennst du mehr.

[Gelöschter Benutzer]

Kann ich mir nicht vorstellen dass das reicht bisschen Sport gehört auch dazu

[Pa****]

Erst mal man verbrennt bei 20 min sex etwa das was man bei 15 min leichten joggen verbraucht. Kommt natürlich auch auf die Stellungen an. Bei mehr Bewegung mehr Verbrennung.

[Di****]

Ich bin für 4-5h......sinnier

[Gelöschter Benutzer]

Also ich denke schon, es gibt ja auch eine Studie meine ich im TV gesehen zu haben, wo herauskam, dass intensives und ausdauerndes küssen auch Kalorien verbrennt.

[Gelöschter Benutzer]

Alter durch Sport kann man abnehmen und durch fdh! Wie lange willst du den dann täglich Sex machen!?

[olli81266]

So zu sagen ne fickdiät. Geil wenn das klappt