Eigenpflege 🙈

[Jo****]

Immer daran denken: Eincremen vor dem Sonnenbaden macht leider doch Sinn 🤓🤓🙈😜

[Gelöschter Benutzer]

Kommt aber auch auf den Hauttyp an, welche Sonnencreme man nehmen sollte und wie lange man sich der Strahlung aussetzen sollte ;)

[Fi****]

Leider vergessen es noch zu viele Leute,wie das Eincremen oder finden es nicht wichtig,Sonne ist toll aber leider auch gefährlich.

[Gelöschter Benutzer]

Aber gewisse Stellen nicht zu lange eincremen

[Di****]

@JohnDorian

Mach dir ne Joghurtauflage, das entzieht die Hitze und lindert.

[Gelöschter Benutzer]

Unterschätzt auch bitte die Gefahren von zu langer Sonnenstrahlung nicht. 

Die Häufigkeit der Sonnenbrände, hängt mit der Entstehung vom schwarzen Hautkrebs zusammen. 

Ohne Panik machen zu wollen, aber das sollte man bedenken. 

Und eine gute Sonnencreme nehmen. Da sollte man nicht sparen. 

[Gelöschter Benutzer]

Zu spät 😒

[Sc****]

muss ich nicht bekomme keinen Sonnenbrand

[Gelöschter Benutzer]

Und beim FKK überall eincremen :)

[Gelöschter Benutzer]

Aber alles eincremen

[Ni****]

Also wenn ich die Jungs auf der Baustelle oder beim Straßenbau sehe ist die Erkenntnis zumindest Da noch nicht angekommen .

Von irgendwelchen Stränden mal ganz abgesehen . 

[Gelöschter Benutzer]

Durfte ich gestern wieder schmerzlich erfahren. War an der Küste in Hooksiel am FKK sonnen und relaxen. Heute ist aua..........überall....😖

[li****]

Hört ihr jetzt mal bitte auf, zu zanken?

Ich werde wohl wirklich nie verstehen, warum man sich an einem Thread beteiligt, dessen Thema einen nicht interessiert.

Der TE wollte seinen Sonnenbrand teilen - wer das uninteressant findet, der geht einfach zum nächsten Thread.

Es wurden Beiträge entfernt.

 

Sonnige Grüße

Lingua - Team poppen.de

[Gelöschter Benutzer]

Sage immer : ' Gott Strafe die dummen'

[BS****]

Sich zu schützen ist eben nicht nur beim Poppen wichtig ☀😎

[Gelöschter Benutzer]

Oh ja...hab mir letztes Jahr im Mai im Freibad so den Rücken verbrannt, das hat sich tagelang gepellt 🙁 Dabei sollte man es doch besser wissen 😁

[La****]

Wichtiger als Sonnencreme (die aber dadurch nicht ersetzt werden sollte) ist auch, den Körper langsam an die Sonne zu gewöhnen.

Also gestern noch kalter Winter zu Hause und jetzt ununterbrochen den ganzen Tag auf einer der Kanarischen Inseln am Strand oder Pool liegen (oder am Schweinchenstrand oder in den Dünen rumlaufen) geht schon mal gar nicht.

 

 

[Gelöschter Benutzer]

Da muss ich Lausi mal Recht geben. Je nachdem in welchem Gewässer ich mich versenke. Länder wie Australien haben Sonnencreme verboten weil es einfach die Fauna und Flora im Wasser belastet. Wenn ich natürlich ins kinderbepinkelte Chlorbad nebenan steige (was ich definitiv niemals tun würde) dann kann es egal sein.

[Wo****]

Gerade eben, schrieb Lausitz-Spreewald:

Wichtiger als Sonnencreme (die aber dadurch nicht ersetzt werden sollte) ist auch, den Körper langsam an die Sonne zu gewöhnen.

Also gestern noch kalter Winter zu Hause und jetzt ununterbrochen den ganzen Tag auf einer der Kanarischen Inseln am Strand oder Pool liegen (oder am Schweinchenstrand oder in den Dünen rumlaufen) geht schon mal gar nicht.

 

 

Das ist ein extrem wichtiger Punkt! Wer die Sonne liebt und wer eine Haut hat, die das ganz gut verträgt, sollte bereits ab März/April die ersten Sonnenstunden nutzen...und sich eben nicht im Hochsommer grillen. Ich beginne sehr früh im Jahr mit natürlichem Sonnenbad, niemals Solarium. Ich benutze seit Jahrzehnten keine Sonnencremes und bekomme auch keinen Sonnenbrand, weil ich einfach darauf achte und dementsprechend die "Sonnenzeiten" wähle und anpasse. Nur einschmieren ist zudem kein Schutz gegen Hautkrebs, nur gegen ein verbrennen der Haut. Die Strahlung dringt trotzdem in die tieferen Hautschichten und kann die Zellen zerstören...also auch mit hohem LSF die Sonnenzeiten nicht übertreiben!

[La****]

vor 3 Minuten, schrieb Wolfwalk:

Das ist ein extrem wichtiger Punkt! Wer die Sonne liebt und wer eine Haut hat, die das ganz gut verträgt, sollte bereits ab März/April die ersten Sonnenstunden nutzen...

... wie es eben durch mein Hobby der Fall ist. 

Deswegen und weil ich auch einen eher dunkelen als zu blassen Hauttyp habe, habe ich da weniger Probleme. Sonnencreme aber trotzdem immer dabei, sowohl beim FKK-Baden als auch auf dem Boot (bzw. früher zum Angeln).

[Gelöschter Benutzer]

Ich schlucke seit Monaten täglich eine Beta Carotin Kapsel. Dadurch habe ich im Urlaub die Sonne besser vertragen und wurde schneller braun. Einen Sonnenbrand bekomme ich seit dem Urlaub nicht mehr, da ich meine Bräune weiterhin in der heimischen Sonne pflege. Da ich dabei fast immer sitze oder auf dem Rücken liege, habe ich meine Waden und Kehrseite wieder "verblassen" lassen. Bis gestern... Mich hat es erwischt... Vor allem in den Kniebeugen... 🤪 Selbst schuld.. Ich weiß. Wollte aber ne Runde jammern

vor 30 Minuten, schrieb Mifar75:

Länder wie Australien haben Sonnencreme verboten weil es einfach die Fauna und Flora im Wasser belastet. 

Was benutzt man dann in Australien als Sonnenschutz? 

[Wo****]

vor 4 Minuten, schrieb Eisi751:

Ich schlucke seit Monaten täglich eine Beta Carotin Kapsel. Dadurch habe ich im Urlaub die Sonne besser vertragen und wurde schneller braun. Einen Sonnenbrand bekomme ich seit dem Urlaub nicht mehr, da ich meine Bräune weiterhin in der heimischen Sonne pflege. Da ich dabei fast immer sitze oder auf dem Rücken liege, habe ich meine Waden und Kehrseite wieder "verblassen" lassen. Bis gestern... Mich hat es erwischt... Vor allem in den Kniebeugen... 🤪 Selbst schuld.. Ich weiß. Wollte aber ne Runde jammern

Das ist völlig ok...jammer nur, es ist ja ein Jammerthread!....und es ist sooooo ärgerlich, weil ein Sonnenbrand so ziemlich  die einzige "natürliche" Verletzung ist, der man 100% vorbeugen, bzw. der man zu 100% entgehen kann....

[Jo****]

Aber Eigenpflege muss ja nicht sein...eincremen kann ja auch jemand anderes. 

bearbeitet Juli 1, 2018 von Job73

[Gelöschter Benutzer]

vor 2 Minuten, schrieb Wolfwalk:

Das ist völlig ok...jammer nur, es ist ja ein Jammerthread!....und es ist sooooo ärgerlich, weil ein Sonnenbrand so ziemlich  die einzige "natürliche" Verletzung ist, der man 100% vorbeugen, bzw. der man zu 100% entgehen kann....

Ich werde es überleben 😝

[Wo****]

vor 7 Minuten, schrieb Eisi751:

Ich werde es überleben 😝

Ich hoffe doch!!!!