Ich fühle mich unattraktiv

[Gelöschter Benutzer]

Hallo zusammen,

 

ich habe  seit meiner Trennung vor 8 Monaten das Gefühl einfach nicht attraktiv zu sein...

Kennt das jemand von euch?

ich habe mich nie als „hässlich“ gesehen aber ich fühle mich eben nicht hübsch genug...

[Gelöschter Benutzer]

Kopf hoch Junge, Staub abklopfen und weiter geht’s. Habt ihr geklärt warum es nicht mehr ging?

[Gelöschter Benutzer]

Hör auf zu Jammern... das wäre das Beste für Dich...

[Gelöschter Benutzer]

Hübsch oder Hässlich ist immer eine Definitionssache... Ich denke du solltest einfach selbstbewusster sein. Wenn du etwas sicherer auftrittst und selbstbewusst sein ausstrahlst wirkt es auch auf andere Menschen bzw Frauen

[Gelöschter Benutzer]

vor 10 Stunden, schrieb Flensen:

Kennt das jemand von euch?

nein, ich kenn das nicht.

aber was möchtest du jetzt,  tipps oder einfach nur diskutieren ?

[Gelöschter Benutzer]

Joa, das macht der plötzliche Dopaminmangel mit einem - und die "fehlende Anerkennung" durch den Partner. Liegt auch gern daran, dass man sich zu sehr abhängig von externen Bewertungen macht. Soll heißen: Wenn du "nicht hübsch" genug bist - für wen eigentlich? Wenn es dir egal ist - ja dann? Ob dich jetzt irgendjemand anders hübsch findet oder nicht, spielt das so eine große Rolle? Willst du dich unbedingt zwanghaft einem fremden Geschmacksurteil unterwerfen? Würde dich das glücklicher machen, wenn du das tätest? Ich meine: Offensichtlich leidest du ja gerade daran, dass dieses Urteil nicht so ausfällt, wie du es erwartest.

Erwartungshaltungen an fremde Urteile auf Basis von oberflächlichen und völlig unterschiedlichen Charakteristika. Merkste was? Genau! Macht nur unglücklich. 😀 

[Gelöschter Benutzer]

Man ist immer selbst sein eigener schärfster Kritiker, das ist ganz normal

 

Versuche es doch mal mit einer kleinen Veränderung. Fang einen neuen Sport an, lass dir beim Frisör mal ne ganz neue Frisur zaubern oder so etwas. Brich ein wenig aus deinem Alltag aus, kehre deine Stärken heraus und verändere ein wenig deine eigene Perspektive auf dich selbst

 

[Gelöschter Benutzer]

Hör dir Götz Widmann - Ich liebe mich - an und alles wird gut.

[Ro****]

Gehe zum Sport, ändere deinen Style oder deine Frisur. Es sind nur Vorschläge aber all das kann dir helfen dich wieder besser zu fühlen. Weil wenn dich was stört dann ändere es, das war schon immer so denn von alleine passiert nichts. MfG Royo

[Gelöschter Benutzer]

vor 10 Stunden, schrieb Flensen:

 fühle mich eben nicht hübsch genug...

Wofür genau? 🤔

[Sc****]

geh mal zum Psychologen

[ha****]

Ändere etwas, setze dir neue Ziele. Mit diesen neuen Zielen (z.B. mehr Sport, einem Verein beitreten, am Wochenende ausgehen...) wirst du dich besser fühlen und dann geht es weiter. Es wird sich nicht sofort etwas ändern, aber von alleine ändert sich meist gar nichts!

[No****]

vor 11 Stunden, schrieb Flensen:

 das Gefühl einfach nicht attraktiv zu sein...

Kennt das jemand von euch?

ich habe mich nie als „hässlich“ gesehen aber ich fühle mich eben nicht hübsch genug...

kenne ich schon fast mein Leben lang.... und völlig ohne Grund..

Tu dir selbst was gutes und sei mit dir zufrieden.. das ist viel wichtiger als alles, was andere über dich denken und sagen...

[Gelöschter Benutzer]

Danke für die vielen Antworten....

vielleicht ist das ganze auch bloß temporär und gibt sich wieder.

einfach aufstehen, Staub abklopfen und weitermachen.

 

 

[Gelöschter Benutzer]

Das kenne ich. Ich mag mich nicht fühl mich immer hässlich.

[sv****]

ich würde sagen du hast die trennung noch nicht überwunden und dein selbstbewußtsein ist noch im keller

[Ph****]

vor 37 Minuten, schrieb Schaunwirmal_56:

geh mal zum Psychologen

Sorry. Aber diesen Ratschlag halte ich für ihn einfach zu verfrüht. Nicht jeder, der gerade mal ein Down hat, was im Leben ja durchaus mal vorkommen kann, gehört zu einem The***uten. 

Lieber TE: Ich denke, so ging es vermutlich vielen nach einer Trennung. Man fühlt sich abgeschoben, irgendwie ausgetauscht und denkt, man sei unattraktiv, weil der andere gegangen ist. 

Der einzigste, der an diesem Denkmuster etwas ändern kann, bist du allein. Geh raus, triff dich mit Freunden, fahr allein in den Urlaub, entdecke neue Dinge für dich. Geh in einen Verein, oder suche dir ein Hobby mache Dinge, die du vorher nie gemacht hast. 

Und es wurde schon gesagt, fühlst du dich selbst attraktiv, wirkst du auf Menschen gleich ganz anders. 

 

 

 

Ja, ich kenne das. Geht mir schon ein Weilchen so. 

bearbeitet September 1, 2018 von BerlinerMaedchen

[Gelöschter Benutzer]

vor 1 Minute, schrieb svenmomo1:

ich würde sagen du hast die trennung noch nicht überwunden und dein selbstbewußtsein ist noch im keller

Ich habe damit abgeschlossen 

[Raindrop74]

Nein @ TE, kenne ich nicht. Willst du jetzt eine Bestätigung das du nicht hübsch bist oder dein Selbstwertgefühl pushen?

[Wi****]

vor 11 Stunden, schrieb Flensen:

ich habe  seit meiner Trennung vor 8 Monaten das Gefühl einfach nicht attraktiv zu sein...

Kennt das jemand von euch?

Im Gegenteil, nach einer Trennung hatte ich oft das Gefühl mir würden alle Kerle hinterherlaufen.

Einfach mal ein wenig positiver durch Leben gehen.

Damit erlangt man gleich eine ganz andere Ausstrahlung

[Gelöschter Benutzer]

Wenn du angeblich mit der Trennung abgeschlossen hast und dich nun hässlich fühlst, kann es meiner Meinung nach nur nach Bestätigung gehen.

[Gelöschter Benutzer]

Mein Typ Mann wärst du nicht,   .....andere Frauen finden dich attraktiv. Das ist ebenfalls normal.

 

Ich glaube das hat was mit verlassen werden und verlassen zu tun.

Nach einer langjährigen Beziehung habe ich mich getrennt. Ich hab mich so wohl gefühlt wie lange nicht mehr. Ich war mit mir so stimmig. Die Männerwelt auch.😂 Wird man verlassen nagt das glaube ich sehr an einem. Das vergeht auch wieder. Manch einer nimmt dann sein Leben auseinander und sucht das negative an sich und seinem Leben.

Geniesse das Leben. Geh raus. Triff Freunde und denk nicht über alles nach.

[Ph****]

vor 9 Minuten, schrieb Raindrop74:

Nein @ TE, kenne ich nicht. Willst du jetzt eine Bestätigung das du nicht hübsch bist oder dein Selbstwertgefühl pushen?

Oder er braucht tatsächlich mal Hilfe??

[We****]

Du bist doch Löwe , also den eigenen Heiligenschein in dem der Löwe sich gerne sonnt gerade rücken, Mähne schütteln, einmal laut brüllen und Fährte aufnehmen.Sagt die Löwin.

[Po****]

Man kann doch nicht jedem gefallen.Jeder Mensch ist was Besonderes.Jeder auf seine eigene Weise.Schönheit liegt im Auge des Betrachters.Es ist nun mal so.Glaube mal etwas mehr an dich.Erst wenn du dich so annimmst wie du bist,strahlst du es auch auf andere aus.Vielleicht erwartest du einfach grad zuviel von dir.Tu dir was gutes und sei du selbst.