Libido steigern

[HansDampf77]

Am 29.11.2019 at 09:53, schrieb FliX80:

Hey. ✌🏻

Kennt ihr das? Ihr habt eigentlich Lust auf Sex, aber so richtig in Stimmung kommt ihr nicht.

Wie geht ihr damit um? Gibt es pflanzliche Möglichkeiten zur Steigerung der Libido? Testosteron möchte ich erstmal nicht ausprobieren.

Bin gespannt auf euren Input. 😊

Beste Grüße.

Was meinst du genau,  mit „eigentlich Lust, doch kommt die Stimmung nicht auf“? 

Hört sich für mich irgendwie an, schonmal wegen „Libido steigern“, als ob du zwar Lust hast, doch der Körper nicht so möchtest wie du.

Erstmal ist gute ausgewogene Ernährung und Sport sehr wichtig! Dann solltest du ggf. auf rauchen und Alkohol verzichten. 

Dann gibt es noch sehr viele Speisen, die aphrodisierend wirken, von denen man viele über Google findet oder auch in dementsprechenden Büchern.

vor 23 Stunden, schrieb Shibumi:

Zum Thema: Zinktabletten oder Essen mit Zink können ev. auch einen Unterschied machen.

Wenn man eine gute und ausgewogene Ernährung hat, benötigt man keine Zusatzpräparate!