Männer mit Bauch

[Ka****]

Bin mit meinem Körper zufrieden, sehr sogar. Habe allerdings "nicht ein paar Kilo zuviel" auf den Rippen.

[di****]

vor 13 Stunden, schrieb OscarDelahoya:

Das Geheimnis behältst Du für Dich?

Da gibt es kein Geheimnis zu lüften. Es ist einfach bei mir gerade so, trotz recht ungesunder Lebensweise oder vielleicht liegt es genau daran? 

 

7 kg für 4 Wochen find ich auch schon etwas viel, doch kann ich dies nicht ändern Bzw beeinflussen.

Wenn es so weitergeht, muss ich mich zum Sommer neu einkleiden 😳

 

Aber wie gesagt, ich stehe zu meinen Kilos, ob mehr oder weniger. Also wäre es auch nicht schlimm, wenn es nicht so wäre mit der Gewichtsabnahme.

 

Schade finde ich nur, dass sich viele einreden, dass ihr Übergewicht ihnen im Weg steht jemanden kennenzulernen.

Wenn man zu sich selbst steht, dann strahlt man dieses auch aus.

Nur echt schlimm, wenn man wegen seiner eigenen Wahrnehmung, dass man fett ist und ungenügend ist, Menschen von sich wegstößt, welche man liebt!

 

Ansonsten heisst es halt:

Zähne zusammen beissen, Arsch hoch und etwas dran ändern.

Ernährung, Essenszeit, Bewegung usw.

Dafür gibt es keine Ausreden, wenn man mit sich unzufrieden ist.