Was tut ihr wenn ihr euch mal so richtig mies oder down fühlt?

[Ma****]

Wenn ich down bin (was so selten der Fall ist) brauche ich was kreatives oder eine sinnvolle "Raumverändernde" Aktivität wo ich mich "austoben" kann. Geschichten schreiben, umdekorieren 😂, umräumen, Klamotten aussortieren, streichen, alten Krempel entsorgen, Keller aufräumen, Papiere sortieren.

[Dr****]

... Richtige Freunde die einem wieder aufbauen sind auch wichtig

[kl****]

Ich binge Netflix oder gehe was schönes essen (japanisch, italienisch...). Manchmal wenn was gutes grad läuft hilft auch Kino. Da tut man sich einfach mal was gutes.

[bo****]

Ausdauersport wie Joggen oder Rennradeln ist hilft da sehr gut. Oder ab in die Kletterhalle.
Körperliches auspowern macht den Kopf frei und hebt die Stimmung.

[Je****]

Zocken,Serien schauen und wenn alles nichts hilf eben auch mal in den Schlaf weinen.Am nächsten Tag sieht die Welt schon ganz anders aus.

[Gelöschter Benutzer]

🐞................... ein Gespräch mit meinem Lieblingsmenschen bei dem man sich so richtig auskotzen kann.Laute Musik, Rad fahren,Baden, einen dicken Joint 💐💐💐💐

[De****]

mir hielft immer ein joint denn ein joint am morgen vergehn kummer und sorgen

[Gelöschter Benutzer]

Ich gehe irgendwo zum See setze mich auf einer Bank und bleibe einfach mal ne Stunde sitzen.

Wirkt Wunder......

[Gelöschter Benutzer]

30mg Mirtazapin und Futurama gucken.... 😄

[Gelöschter Benutzer]

Ich ziehe dann meine Sportschuhe an und renne ein paar Kilometer, das macht den Kopf frei.
Und lasse dann die Ohren meiner Freundinnen glühen.

[Gelöschter Benutzer]

Gute Musik und Alkohol

[MannAusNrw375]

Onkelz hören!

[Ru****]

Mit Hund ab in den Wald oder einfach auf die Weide zu den Ziegen setzen. Die zu beobachten und zu bekuscheln tut einfach gut😊. Die kommen dann an, stupsen einen an, knabbern alles an...das macht einfach gute Stimmung. 👍🏻
Bald kommen noch Zwergschafe dazu.😊

[Ma****]

Bis zum Abwinken mit Metal volldröhnen... 🤘😎

[Gelöschter Benutzer]

Ich betrinke mich und bestelle mir eine Escorthure.

[L-****]

vor 9 Minuten, schrieb Huebi:

Im Auto irgendwo am Wasser...

Besser als "Am Auto irgendwo im Wasser..."

Sorry, @Lovleylove & @Huebi ... aber bei der Vorlage konnte ich nicht wiederstehen!

Humor hilft unheimlich Gut gegen Downtime!!!

[ab****]

vor 32 Minuten, schrieb sex-7653:

Reiten, Freunde treffen oder Musik im Auto hören und rumfahren

Hier schreiben und chatten. Vielleicht auch Daten Gute Musik im Hintergrund.....

[Gelöschter Benutzer]

Ich fühl mich nicht so down.

[Ph****]

Segeln ist auch Balsam, mal richtig übers Wasser fetzen oder einfach dahin dümpeln...

[Hans007]

Ich geh Spazieren, liege in Gras.
Oder ich geh in den Wald,auf einem Hochsitz und beobachte den Wald.
Einfach nur auf den Null Punkt kommen.
Hört sich blöd an, aber mir hilft es.

[Gelöschter Benutzer]

Ich schnappe mir meinen Hund und gehe in den Wald, da pustet sich das Hirn frei und die Sorgen sind plötzlich ganz winzig. Wenn das nicht reicht, setze ich mich aufs Motorrad und fahre durch die Gegend, da hat kein trüber Gedanke mehr Platz.

[Ma****]

Nicht auf Threads antworten

[Gelöschter Benutzer]

Sport, Sport, Sport, shoppen, tanzen und gutes Essen.

[An****]

Lieblings Musik laut an,oder ins Internet Schuhe shoppen.Aber meistens reicht es den Mist weg zu lachen.

[Gelöschter Benutzer]

Im Wald Rad fahren also Mountainbiken...sich auspowern...laut Musik hören.