Ärger, Stress und Frustrationen, wie geht ihr damit um?😯🤯😡🥳.

[Gelöschter Benutzer]

Hi!

Hab da mal ne Frage:

Wie bewältigt Ihr es, wenn es doch mal zu viel damit wird?

Einer sagt da, "Ich knall einfach ne Alte." Ein andere haut sich eine Runde aufs Ohr. Spazierengehen, Yoga, Essen.

Was ist da euer Ding?

Oder geht euch das alles am  vorbei?

In diesem Sinne 

                                LG

                                       Nils! .

 

[Gelöschter Benutzer]

Viele trinken

[Su****]

Durchatmen, persönliche Einstellung zu dem Thema ändern, Problem gelöst.

[Fo****]

Tief Atmen

[Ho****]

...in der Reihenfolge

[Gelöschter Benutzer]

Musik an.....hartes Techno oder Unzucht und tanzen.....🤗what a feeling

[nu****]

Bei vielen Dinge atme ich einmal tief durch.... ab und an fluche ich was das Zeug hält... und ansonsten gehe ich ganz allein nur mit Musik in den Ohren ne Runde laufen....

[Ta****]

Ich verkaufe sowas in Tüten und atme das weg.

[Gelöschter Benutzer]

Durchatmen und versuchen runter zu kommen.

[Gelöschter Benutzer]

Einfach das richtige Hobby zum Dampf ablassen und ausgleichen suchen.......

[Gelöschter Benutzer]

Ein paar Bierchen trinken und die Onkelz volle Lautstärke über Kopfhörer hören.Dann gehts mir wieder besser nach einer Weile.

[wa****]

Jetzt einfach Spazieren und Luft holen , im Frühjahr aufs Motorrad und los .😉

[Gelöschter Benutzer]

die ganze situation allumfassend bewerten. meistens findet sich auch was gutes in einer misere

[Gelöschter Benutzer]

...Stress entsteht , wenn man es täglich mit Idioten zu tun hat...**A.Einstein...

[Ma****]

Spazieren gehen, malen, stricken

[ashoka25]

Für mich gibt es da nur ein Mittel Musik. Ich gehe meist mein Lieblingslied durch oder spiele, wenn ich zu Hause bin, Klavier. Das entspannt super

[Sv****]

Sport. Gut für Körper und Geist. Baut Aggressionen wunderbar ab

[Gelöschter Benutzer]

Selbsthypnose.

[Gelöschter Benutzer]

Wenn man merkt, wie diktatorisch hier agiert wird, kann man nur mitleidig lächeln und sich sagen, nur gut, dass man solche charakterlich fragwürdigen Menschen nicht persönlich kennen muss.

[Lo****]

Ausgleich suchen,..Musik kann seelenfutter sein..soviel wie möglich rausgehen und einfach mal bewusst seine Umgebung und Umwelt wahrnehmen..mit offenen Augen spazieren gehen sich an Kleinigkeiten erfreuen..sich was gutes gönnen,..ein Leckeres Essen zubereiten..alte Familien Photos ansehen, und sich erinnern..

[Gelöschter Benutzer]

Ablenken.

[JpkUSA]

War 30 Jahre Küchenchef in den USA. Um 07:00Uhr rein ins Hotel um 18oder 19 Uhr raus. Aufs Fahrrad oder Laufen für eine Stunde und dann mit guten Freunden getroffen 3bis4 mal die Woche. Freunde, nicht aus dem gleichen Gewerbe, so kann man abschalten und es kommt gar kein Stress erst auf.

[de****]

Spazieren gehen
Spazieren gehen mit Musik
Spazieren gehen und Fotografieren
Spazieren gehen mit Musik und Fotografieren
Fahrradfahren
Fahrradfahren mit Musik
Fahrradfahren und gelegentlich anhalten, um zu fotografieren
Fahrradfahren mit Musik und gelegentlich anhalten, um zu fotografieren
Joggen
Joggen mit Musik
usw... ;)

[si****]

Hi, also auch viel rausgehen.....laufen, joggen....frische Luft...Musik hören...Und nicht so oft Nachrichten schauen.....

[Ma****]

vor 12 Minuten, schrieb sonnja1805:

...Stress entsteht , wenn man es täglich mit Idioten zu tun hat...**A.Einstein...

Auf Facebook wird gerade fleißig ein „Zitat“ von Albert Einstein geteilt: „Der Hauptgrund von Stress ist der tägliche Kontakt mit Idioten.“
Ich kann mir nicht vorstellen, dass Albert Einstein so einen unreflektierten Ausspruch getätigt hat.

Auf der Suche ob ich eventuell ausfindig machen kann, ob das wirklich ein Zitat ist oder nur eine Variante dem eigenen Denken etwas berühmten Nachdruck zu verleihen, habe ich die Statistik von Google für Suchbegriffe verwendet.
Meine Überlegung: Wenn es tatsächlich ein Zitat sein sollte, dann müsste das schon häufiger in der Vergangenheit gesucht worden sein.
Unter Google Trends kann man sich interessante Statistiken von Google anschauen.

Ich habe mir die Suchanfragen zu: „einstein stress“, „stress idioten“, „hauptgrund stress“, „kontakt idioten“ angeschaut. Andere Suchbegriffe, mit denen ich das Zitat suchen würde haben teilweise zu wenig Daten produziert.
Das Ergebnis sieht so aus:

Statistik für Suchanfragen zum Zitat

Durchgängig gibt es Suchanfragen zu „einstein stress“. Das liegt wahrscheinlich daran, dass Einstein für den englischsprachigen Raum den Energie-Impuls-Tensor entwickelt hat der auf Englisch dann halt „stress-energy-tensor“ heißt.
Alle anderen Kombinationen werden erst in 2016 ab August relevant.

Also lasst den Scheiß und Albert Einstein gefälligst in Frieden ruhen.

Gut der Anklang in Deutschland ist verständlich, schließlich war schon vor Jahren das erste woran Deutsche denken wenn sie den Satz „Die Welt ist voller …“ vervollständigen sollen „Idioten“ ist (Beweis dazu in Vera F. Birkenbihl – Humor in unserem Leben (Ausschnitt hier: Youtube)). War bei mir auch so – ich arbeite daran.

(Internetfund)