Eisbaden

[tilo5000]

Ist gut um den Kreislauf in Schwung zu bringen und das Immunsystem zu stärken. Und die Temperaturen sind doch nahezu perfekt.

Warum also die (FKK)-Seen im Winter so sträflich ungenutzt lassen ;)

Hat jemand Erfahrung? 
 

Umd um den Kommentaren schonmal vorzugreifen: Ich meine, den Körper in Ufernähe unterzutauchen, nicht in der Mitte des Sees unter Eisschollen zu schwimmen :)

 

[Bi-STD-Paar]

Bbbrrr... Wo ist die Wärmflasche und Bett Decke zum einrollen? 🤣

[de****]

dir gehts doch nicht ums eisbaden...sonst hättest FKK nicht sooooo eingeklammert..!!

[Gelöschter Benutzer]

Wim Hoff hat da ne sehr tolle Methodik entwickelt!

[Ch****]

Hierzu gab es erst kürzlich einen Thread mit ganz guten Kommentaren, wenn ich mich richtig erinnere. Nach dem Saunagang gehe ich gerne ins Tauchbecken, allerdings ist das für meinen Kreislauf nicht immer günstig, deswegen bin ich da sehr vorsichtig.

[Pe****]

Tu was du nicht lassen kannst .
Da ist mir ein warmes Bad lieber .

[Gelöschter Benutzer]

Da sollte man aber vorher den Rat eines Arztes einholen,könnte auch schiefgehen,wenn der Kreislauf es nicht mitmacht.

[Gelöschter Benutzer]

Ich glaube, das ist wirklich hardcore!! Da muss man langsam rangehen und sich gut vorbereiten.

Versuche es erstmal mit kalt duschen. Das kann ich empfehlen.

 

[Du****]

Naja, hab das noch nie gemacht. Sollte eigentlich erlaubt sein, da du wohl der einzige da sein wirst. Viel Spaß

[Vi****]

vor 10 Stunden, schrieb tilo5000:

Warum also die (FKK)-Seen im Winter so sträflich ungenutzt lassen

Brauchst beim Eisbaden Zuschauer? Nix für mich, viel zu kalt.

[Gelöschter Benutzer]

eine sportkollegin zelebriert das jedes we. danach sauna.

[ch****]

Warum genau muss das an einem FKK See gemacht werden? Dürfte höchst unklug sein, erstmal ein Eisbad zu nehmen um sich danach am Strand zu „sonnen“. Und die männlichen Hervorstellungsmerkmale machen bei solchen Temperaturen dann ja doch eher nen Rückzieher.... aber ja, ich habe letztens tatsächlich 2 ältere Herren gesehen, die bei im die 0 Grad ein Bad im See genommen haben. Allerdings mit Badehose. Die Gesichtsausdrücke waren echt genial 😂

[Al****]

Wir hatten damals Russlanddeutsche in der Nachbarschaft wohnen, die sind teilweise im tiefsten Winter, und ich meine nicht so einen Winter wie die letzten Jahre,in Badehose zum nächsten Fluss gegangen, und haben da ein Bad genommen. Habe niemals einen von denen husten hören

[Gelöschter Benutzer]

Mir reicht kalt/warm im Wechsel beim Duschen. Beim Eisbaden hätte ich Angst, mich zu unterkühlen und richtig krank zu werden.

[Mi****]

Wächst da nicht was nach innen beim Mann? Bei der Frau dürften die Nippel so hart werden, mit denen kann man dann Glas schneiden. 😂🙈

[Gelöschter Benutzer]

Nein danke. 🌬❄️🥶 Ich mag es lieber warm.
☺️🙏🏻💫🧚🏻‍♂️💕✨🍀💖

[Gelöschter Benutzer]

Oje das ist nix für mich, bin Warmduscher

[Rolfi]

Für Ungeübte sehr gefährlich!
Nie Alleine zum Eisbaden und langsam anfangen!
Wenn der Körper nicht mehr will!
Abbrechen!!!

[Sa****]

Ist das nicht kontraproduktiv wenn beim FKK der Pipimann ganz klein wird? 🤔

[Ma****]

Ich schwimme ausschließlich im Meer

[Di****]

Zitter/Bibber.... Oehm ne.....<~bekennende warmbaderin

[Sven1968]

Also ich net, wäre auch definitiv nichts für mich, aber Respekt an die, die das machen.

[Kringelton]

Mir ist es zu kalt und die Fische werden dadurch unnötig gestört. Umgekehrt möchte ich keine Fische im Wohnzimmer

[Gelöschter Benutzer]

Ich habe nur eine Niere. Von daher verzichte ich gerne.

[ei****]

Ist im Moment in der Fitnessszene sehr beliebt.
Aber nix womit man mal so eben spontan anfängt.
Vor kurzem im Radio noch ein Interview mit einer Damengruppe gehört, die machen das schon seit Jahren. Und deren Tipp war es, einfach nach der Freibadsaison nicht aufzuhören, damit man sich Stück für Stück an die sinkenden Temperaturen gewöhnt. Regelmäßig und dauerhaft.
Kann auch gesundheitliche Probleme schaffen! Also schön mit Vorsicht genießen ;)