Ablenkung?

[Gelöschter Benutzer]

Ich setze mich damit auseinander. Ich will da keine Ablenkung. Ich gehe hindurch und dann geht’s weidaaa

[Ta****]

z.B. das Forum bei Poppen.de

[Gelöschter Benutzer]

bumsen

[sc****]

Eine Flasche Whisky und sich im Puff fein einen Blasen lassen.

[tv****]

Poppen

[Anonymes-Mitglied-1]

Saufen

[Li****]

Ich habe da keinen Rat zu. 🙄

[Gelöschter Benutzer]

Ab in den Swinger Club 

[Gelöschter Benutzer]

Wieso ablenken? Verarbeiten und dann auf ein neues!

[Me****]

Ablenken ist nicht der richtige Weg. Den Schmerz leben und annehmen hilft da eher als was zu unterdrücken

[Sw****]

Spazieren gehen, walken, joggen, Sport im allgemeinenen, sichit anderen Menschen treffen, lesen, Musik hören, ein Hobby ausüben, Fernsehen, Kreuzworträtsel lösen...... Es gibt noch wesentlich mehr

[fr****]

- Erinnerungen beseitigen
- keine Kontaktaufnahme
- eine lange Autofahrt
- ein Besuch am Meer (Nordsee oder Ostsee geht auch)

[Di****]

Schreib Tagebuch und beschreibe was du fühlst, als würdest du mit der Ex-Partnerin sprechen. Aktuell reflektieren und emotional neu sortieren. Und irgendwann verabschieden. Auf keinen Fall verdrängen und herum vögeln. Das löst kein Trauma auf.

[Se****]

Bissl das bewusst durchstehen  und Dinge tun die Einem gut tun. Manchmal hilft es auch den Grund zu sehen warum etwas vorbei ist.

Wenn etwas vorbei ist dann war es halt nicht die richtige Perosn.

 

[Gelöschter Benutzer]

Sport, Musik und Sex. Musik hilft immer

[Si****]

Kommt ja immer auf die Person selbst an.
Vielleicht erstmal - ganz bewusst - drin suhlen, aber eben nicht endlos lange.
Dann etwas vornehmen, daß man gerne macht: schwimmen gehen oder sich irgendwas nettes kaufen!? Oder mit Bekannten, Freunden, Familie treffen?
Wer gern liest, schnappt sich vielleicht ein Buch?!
Oder man schaut ne(n) neue(n) Serie / Film (oder noch besser eine(n) Alte(n), die / den man líebt) .
Irgendwas findet sich immer.

[No****]

Auf jeden Fall nicht zuhause einigeln und sich im eigenen Schmerz suhlen, sondern unter Menschen gehen, die dir gut tun...Sport ist da klasse, weil er dich auch zu müde zum grübeln macht

[Gelöschter Benutzer]

vor einer Stunde, schrieb Just_me_HH:

bumsen

gerne , bi dabei,

[Shirin70]

Raus unter Leute. Mit bestem Freund.abhängen Nicht saufen...das macht es nur noch schlimmer!
Sport...Fitness Studio.(Probetraining bitten wenn nicht wo angemeldet bist) Oder einfach rennen!!
Computer/ PlayStation Spiele (welche auch immer) Und mein Favorit ..Horrorfilme gucken!
Alle gute

[wi****]

Meistens kommt man erst viel später drauf, dass man in ein totales Arschloch verknallt war... Am besten sich ordentlich durchpimpern lassen ...haette ich auch machen sollen 😘😘😘

[Gelöschter Benutzer]

Freunde um den Hauptfokus auf anderes zu legen. Trotzdem: Nicht verdrängen und sich damit auseinander setzen.

[Don0887]

Unter Leute oder Beschäftigungen suchen, Hauptsache wenig alleine sein da dadurch das Gedankenkarussel angeworfen wird.

[Gelöschter Benutzer]

Vor 3 Stunden, schrieb DickeElfeBln:

Telefonieren mit dem Auffanghilfekreis und WalnussEis

Walnusseis ist eine super Idee. Bloß kein Alk der macht nur ganz dumme Gedanken.

[Gelöschter Benutzer]

Andere Frauen ganz klar

[Ta****]

So oft hatte ich noch keinen Liebeskummer. Arbeit hat mir immer geholfen oder das Meer anschreien, das ist so geduldig  .