HansDampf77 Geschrieben Mai 13, 2022 Geschrieben Mai 13, 2022 (bearbeitet) Sieben Stunden sind für mich optimal. Sechs Stunden geht auch mal, doch wenn es mehrere Tage hintereinander ist, merke ich schon das es für mich zu wenig ist. Schlafe ich viel länger als sieben Stunden, brauche ich „ewig“ um wirklich wach zu werden und in Quark zu kommen. Mein Rekord waren 18 Stunden am Stück... danach war ich dann aber auch nur noch eine wandelnde Schlaftablette, da ich garnicht richtig wach wurde. bearbeitet Mai 13, 2022 von HansDampf77
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