NoFab! Schwachsinn oder klappt das wirklich?

[Gr****]

Moin. 

Mich beschäftigt da schon seit längerem etwas. Ich habe gerade in den letzten 5 Jahren bemerkt, dass es irgendwie immer schwieriger wird, zum höhepunkt zu kommen, gerade beim Sex, aber auch Pornos oder Bilder  verlieren zunehmend an Reiz und das eigentliche Ziel bleibt auf der Strecke. Jetzt stellt sich mir ernsthaft die Frage, bin ich so überreizt? Denn, gesundheitlich, psychisch und Organisch ist alles in bester Ordnung. Auch Stress habe ich nicht, weder Zuhause, noch im Job. 

 

Jetzt zu meiner Frage: 

 

Hat jemand Erfahrung mit NoFab? Funktioniert das wirklich? Oder ist das nur 'ne witzige Idee die aber eigentlich nichts bringt? Und wenn dem so ist, was bringt es? Hat jemand Erfahrungen damit gesammelt und kann davon berichten? 

 

Last Bud Not least: Das ist eine ernst gemeinte frage also spart euch bitte schwachsinnige, witzig gemeinte oder beleidigende Kommentare, aus dem Alter sind wir glaube ich alle raus. Andernfalls werden sich hoffentlich die Admins drum kümmern...

 

Danke im voraus für eure Antworten.

[So****]

Das hängt mit der Menge an deinem Konsum zusammen.

[2M****]

NoFab meint doch nur keine Selbstbefriedigung... 🤔 Ich kenn es nicht und geniesse Sex durchsus auch ohne Höhepunkt. Nur eine Phase oder schon länger? Dass Überkonsum von jeglichem abstumpfen lässt, ist ja logisch Ev. übst Du im Kopf aber doch zu viel Druck aus, möglicherweise unbewusst, dass es Dich so sehr bewegt, um die Meinungen hier zu erfragen.

[Gelöschter Benutzer]

Überreizt.. Dieses höher schneller weiter und teilweise extremer 😉 da verliert man doch irgendwie irgendwann die Lust

[Baerkules]

Ich hab gehört es soll helfen .
Und es klingt ja schon nach Reiz-überflutung bei dir .
Mich erregen Bilder bloß gut immer noch 😋
Ich hab selber schon mein Konsum reduziert gerade auch was das Handspiel angeht um empfänglicher zu werden.
Bilde mir auch ein das es funktioniert.

[Ye****]

Ich glaube schon, dass Überreizung eine Rolle spielt. Früher war ein nackter Frauenknöchel ein Highlight, heute sind nackte Brüste völlig normal. Wenn man Natives aus heißen Ländern sieht: da ist bei vielen Nacktheit sowas von normal, dass der Anblick von Brüsten bei den Männern ja auch nichts auslöst - sie kennen es nur so. Hier sieht man täglich auch so viele Penisse, es würde 0 bei mir auslösen, es ist ein völliger Overkill.
Das Gute ist, jedenfalls für mich, dass ich unverändert auf Küsse und Berührungen reagiere.
Was Pornos angeht finde ich es generell eine gute Idee, diese zu reduzieren. Bei manchen Leuten richten die wirklich Schaden an und verfälschen auch völlig den Blick auf die Realität, das ist sogar nachgewiesen und man beobachtet es auch hier im Forum immer wieder. Weniger ist einfach mehr. Qualität vor Quantität.

[Ma****]

Ich würde sagen,willkommen im alter.bei mir ging das mit ,51 los.uebliche Vorsorgeuntersuchungen machen lassen und einen Menschen an der Seite der liebt,.. No Problem

[tv****]

Na ja sieht nach tieferliegenden Problemen aus,

[Anonymes-Mitglied-1]

Das ist so weil man schon vieles kennt und es immer uninteressanter wird. Mir geht das auch so .Einfach mal nix mache paar Tage und dann wieder mit Lust und Laune .Und Zeit lassen dabei kein Stress .

[Qw****]

Das hatte ich auch, und teilweise immer noch. Lag aber mit an gestörter Beziehung, Unglücklich sein und auch an Reizüberflutung sich ständig die Schmuddelsachen anzusehen. Erregungen Verringern, neue Beziehung und Ashwaganda haben geholfen, glaub ich.🥴🤣

[Gelöschter Benutzer]

Erst mal enthaltsam leben, keine Pornos und keine Selbstbefriedigung. Das wird schon wieder.

[Gr****]

vor 6 Minuten, schrieb KLapperkasper:

Das hatte ich auch, und teilweise immer noch. Lag aber mit an gestörter Beziehung, Unglücklich sein und auch an Reizüberflutung sich ständig die Schmuddelsachen anzusehen. Erregungen Verringern, neue Beziehung und Ashwaganda haben geholfen, glaub ich.🥴🤣

🤣 Na ich will mich ja nicht gleich scheiden lassen, bin ja so absolut zufrieden mit der Angebeteten nur der Penis ist halt nicht mehr so in Form, was auch ein bisschen mit an der Beschneidung liegt.

[la****]

Keine Ahnung. Selbstbefriedigung ist für mich eh keine Option.

[An****]

Vielleicht liegt es daran das du es dir Zuviel selbst machst oder eben auch Zuviel pornos schaust ! Einfach erstmal lassen . Ich denke es wird schon wieder .😌

[Qw****]

vor 8 Minuten, schrieb Green-_-Eyes:

🤣 Na ich will mich ja nicht gleich scheiden lassen, bin ja so absolut zufrieden mit der Angebeteten nur der Penis ist halt nicht mehr so in Form, was auch ein bisschen mit an der Beschneidung liegt.

Naja wenn Du viel wixxt und Pornos schaust kann das auch die Beziehung stören weil Du dir durch Pornos etc deine Partnerin ganz anderes vorstellst. Und derjenige der Dich beschnitten hat gehört eingesperrt es sei denn es war notwendig.

[ch****]

Vor 24 Minuten , schrieb Green-_-Eyes:

🤣 Na ich will mich ja nicht gleich scheiden lassen, bin ja so absolut zufrieden mit der Angebeteten nur der Penis ist halt nicht mehr so in Form, was auch ein bisschen mit an der Beschneidung liegt.

Also nachdem ich den EP gelesen habe, dachte ich erst, dass Du Single bist und einfach zu viele Pornos schaust. Mit ner Partnerin würde ich erstmal die Frage stellen, warum Du so viele Pornos schaust und es dir offenbar öfter selber machst, statt die Partnerin einzubeziehen?
Ansonsten probier es doch einfach mal 2/3 Wochen aus!? Keine Pornos, kein Sex. Vielleicht auch die Partnerin mit einbeziehen und dann schauen, was passiert. Enthaltsamkeit kann durchaus „fickerich“ machen

[Gelöschter Benutzer]

Einfach mal einstellen.
- Eine Parallele dazu ziehe ich in Besuchen von Festivals und Konzerten:
In meinem Leben habe ich so viele davon erlebt, dass dies‘ mich heute noch Null reizt.
Hoffentlich tritt das in sexueller Hinsicht nicht ein.

[Di****]

vor 13 Stunden, schrieb Green-_-Eyes:

bin ich so überreizt?

Ja

[Pr****]

Also Frau macht ein täglicher Orgasmus ja Sinn. Wichtig dabei sollte natürlich die Abwechslung in Spielzeug, der Art der Stimulation sein.

Als Mann reichen aber ca21 Orgasmen im Monat aus um das Krebsrisiko deutlich zu senken.

Also stark reduzieren, vielleicht mal einen Monat jedem Reiz wiedersehen und Pornos, Bilder und Co komplett streichen.
Selber machen drehen ist eine wunderbare Ergänzung, der bloße Konsum ist einfach schädlich.

Und dann direkt mal was neues ausprobieren. Slowsex, Tantra einfach mal neues entdecken.

Und sich dabei direkt hinter die Ohren schreiben.
Der Orgasmus ist nur das erklärte Ziel der Kirche beim Sex…
Beim echten, erfüllenden Sex ist Orgasmus nur ein Beiwerk.

[Gelöschter Benutzer]

Je öfter im Gehirn ein Pfad gegangen wird, umso ausgetrampelter ist er. Daher hilft es durchaus etwas Pause einzulegen, um wieder sensitiv zu werden.

[Ta****]

Ich würde bei allen Problemen versuchen, an die Ursachen heran zu gehen und nicht an den Symptomen herum "doktern".
Ein ausgefüllter, abwechslungsreicher, aktiver Tagesablauf ist schon mal ne gute Voraussetzung (Stress ist damit nicht gemeint). Vielleicht reicht es auch, weniger Pornos zu gucken und sich mehr mit Menschen zu beschäftigen.

[Gelöschter Benutzer]

Wer sich nicht wirklich Fallen lassen kann, der ist wohl irgendwann überreizt von all den oberflächlichen Pornos und der daraus resultierenden Masturbation. Ich bin nicht davon überzeugt das es nachdem du auf Pornos und Masturbieren eine zeitlang verzichtest, danach wieder besser wird.
Ich bin davon überzeugt das wenn man sich im Kopf erreicht und sich fallen lassen kann, den Orgasmus ganz neu und anders erlebt.

[Be****]

NoFab? Kenne ich nicht, von daher kann ich die Frage nach Schwachsinn oder nicht nicht beantworten.

[HansDampf77]

Vielleicht solltest Du den Weg mal als Ziel sehen, so könntest Du deine Sexualität vielleicht wieder besser genießen. 

[TV_Mika]

Vielleicht ist mehr Bewegung oder sogar Sport hilfreich? Nicht übertreiben, aber alle zwei Tage mindesten eine halbe Stunde. Ein Versuch ist es sicher wert. Nach 3-4 Wochen zeigen sich eventuell erste Erfolge. Ich wünsche viel Erfolg, egal was du ausprobierst!