Sixpack oder bierbauch ?

[La****]

vor einer Stunde, schrieb Gradus:

Gewonnene Lebenszeit vs. Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall, Krebs Herzinfarkt, Adipositas usw. Was du somit gewinnst, steht in keinem Verhältnis zu den Risiken, die eine ungesunde Lebensweise mit sich bringen. 

 

Du meinst, jeder, der kein "sixpack" hat, lebt automatisch ungesund?

Und mal abgesehen davon, dass ich weder Diabetis noch Bluthochdruck, noch ein erhöhtes Herzinfarktrisiko habe (laut meiner Ärztin) - was wohl daran liegt, dass ich weder rauche noch Alkohol trinke - möchte ich lieber mein Leben in vollen Zügen genießen und dafür nicht 100 werden... 

[Gelöschter Benutzer]

Eine Frau mit riesigen Bauch ne muss nicht sein

[Gr****]

vor 1 Stunde, schrieb LadySchatten:

Du meinst, jeder, der kein "sixpack" hat, lebt automatisch ungesund?

Und mal abgesehen davon, dass ich weder Diabetis noch Bluthochdruck, noch ein erhöhtes Herzinfarktrisiko habe (laut meiner Ärztin) - was wohl daran liegt, dass ich weder rauche noch Alkohol trinke - möchte ich lieber mein Leben in vollen Zügen genießen und dafür nicht 100 werden... 

Es ging um deine Aussage, dass Bemühungen sich fit und gesund verschwendete Lebenszeit ist. Es muss natürlich kein Sixpack sein. Dennoch ist dieser wesentlich weniger mit Risiken späterer Erkrankungen behafteten, als mit Übergewicht. 

Ob du durch dein Denken und Handeln ein Risiko hast, interessiert mich dabei nicht. 

Dass bei einem Körperfettanteil > 20 (Mann) und > 30 (Frau) Risiken bestehen ist fakt. Ob und wann Krankheiten auftreten, ist natürlich unvorhersehbar aber sehr wahrscheinlich. 

Dass über 50% der Menschen in unserem Land übergewichtig sind, wobei es bei Männern sogar über 60% sind ist nicht von der Hand zu weisen. Die Belastung des Gesundheitssystems hatte schon jemand erwähnt.

 

vor 12 Stunden, schrieb LadySchatten:

Es mag Ausnahmen geben, aber zumindest mir ist noch kein wirklich belesener, gebildeter Sportler begegnet.

Überleg dir mal, ob das an dir liegt?!

Würde hier jemand schreiben: 'Mir ist noch kein intelligenter dicker Mensch begegnet', es würde einen Shitstorm auslösen. 

Ich verurteile nicht, ich beurteile aber manchmal komme ich mir vor, wie die Biene, die der Fliege versucht zu erklären, dass Honig besser schmeckt als Scheiße 

😉 schönen Sonntag 

bearbeitet September 24, 2023 von Gradus

[ca****]

Die Frage sollte noch beinhalten: Was biete ich im Gegenzug. Wenn ich selber aussehe wie eine Presswurst, wird sich kaum bis seltenst ein athletischer, ernährungsbewusster Mensch mit mir abgeben und da ist wohl auch klar, dass diese Damen und Herren nichts gegen 'Gegenfett' haben.

 

Nur weil hier mitunter wahllos auf beiden Seiten rumgevögelt wird, spricht das wohl kaum für die Allgemeinheit. Ich habe selten Sportler mit Schwabbelpartnern gesehen und die sog. Wohlstandsbäuche sind doch nur Ausreden für Verfressenheit und Faulheit. Auch das Alter wird gerne als Ausrede genommen. Klar, ist es schwieriger im Alter aber nicht unmöglich. Aber wenn man lieber mit Essen vor der Glotze hängt, statt mal ne Runde rauszugehen, ist es natürlich bequemer. Just my 50 cents

[Hi****]

vor 4 Minuten, schrieb candeline:

Die Frage sollte noch beinhalten: Was biete ich im Gegenzug. Wenn ich selber aussehe wie eine Presswurst, wird sich kaum bis seltenst ein athletischer, ernährungsbewusster Mensch mit mir abgeben und da ist wohl auch klar, dass diese Damen und Herren nichts gegen 'Gegenfett' haben.

 

Nur weil hier mitunter wahllos auf beiden Seiten rumgevögelt wird, spricht das wohl kaum für die Allgemeinheit.

 

Aber da wären wir ja schon fast wieder bei Marktwert.. und das man sich doch alles wünschen darf, ohne allzu viel selbst zu investieren. Tsst. 😲

 

Natürlich können sich solche Wünsche einfach erfüllen. Aber man könnte auch daran arbeiten seine Chancen zu erhöhen.

 

 

[La****]

vor einer Stunde, schrieb Gradus:

Es ging um deine Aussage, dass Bemühungen sich fit und gesund verschwendete Lebenszeit ist. Es muss natürlich kein Sixpack sein. Dennoch ist dieser wesentlich weniger mit Risiken späterer Erkrankungen behafteten, als mit Übergewicht. 

Ob du durch dein Denken und Handeln ein Risiko hast, interessiert mich dabei nicht. 

Dass bei einem Körperfettanteil > 20 (Mann) und > 30 (Frau) Risiken bestehen ist fakt. Ob und wann Krankheiten auftreten, ist natürlich unvorhersehbar aber sehr wahrscheinlich. 

Dass über 50% der Menschen in unserem Land übergewichtig sind, wobei es bei Männern sogar über 60% sind ist nicht von der Hand zu weisen. Die Belastung des Gesundheitssystems hatte schon jemand erwähnt.

😉 

Fakt ist, dass es um Lebenszeit geht, die ich auch genießn kann. Wenn ich mit 80 veralzheimert und gebrechlich die nächsten Jahre im Altersheim sitze, nutzt es mir gat nix, meine "guten" Jahre "vergeudet" zu haben, um länger zu leben. Dazukommt, dass ich auch trotz aller gesunden Lebensweise in einem Verkehrsunfall sterben könnte und dann werde ich trotzdem nicht alt , sondern habe meine Lebenszeit umsonst verschwendet... 

Und es geht auch gar nicht darum, auf Teufel komm raus ungesund zu leben. Zwischen schwerer Adipositas, wie Du es hier beschreibst und einem Waschbrettbauch liegt ein sehr sehr weites Feld. Ich hab kein Problem mit ausgewogener Ernährung und auch nichts gegen Bewegung aller Art. Womit ich so überhaupt nichts anfangen kann, sind die Menschen, die sich ausschließlich über ihren Körper definieren. Deren Welt zusammenbricht, wenn sie ein Gramm Fett ansetzen, die trainieren wie die Blöden ohne mal an irgendwas anderes zu denken. Solche Menschen finde ich abstoßend. Meine ganz persönliche Meinung.

Vor 20 Minuten , schrieb LadySchatten:

Fakt ist, dass es um Lebenszeit geht, die ich auch genießn kann. Wenn ich mit 80 veralzheimert und gebrechlich die nächsten Jahre im Altersheim sitze, nutzt es mir gat nix, meine "guten" Jahre "vergeudet" zu haben, um länger zu leben. Dazukommt, dass ich auch trotz aller gesunden Lebensweise in einem Verkehrsunfall sterben könnte und dann werde ich trotzdem nicht alt , sondern habe meine Lebenszeit umsonst verschwendet... 

Und es geht auch gar nicht darum, auf Teufel komm raus ungesund zu leben. Zwischen schwerer Adipositas, wie Du es hier beschreibst und einem Waschbrettbauch liegt ein sehr sehr weites Feld. Ich hab kein Problem mit ausgewogener Ernährung und auch nichts gegen Bewegung aller Art. Womit ich so überhaupt nichts anfangen kann, sind die Menschen, die sich ausschließlich über ihren Körper definieren. Deren Welt zusammenbricht, wenn sie ein Gramm Fett ansetzen, die trainieren wie die Blöden ohne mal an irgendwas anderes zu denken. Solche Menschen finde ich abstoßend. Meine ganz persönliche Meinung.

Bleib beim Thema
Danke

[an****]

vor 19 Stunden, schrieb towel:

  nu hab ich koppkino!!  suchsuuuch..tast...^^

Verzeihung 😬🔬😌

[Gelöschter Benutzer]

Die meisten Frauen, die ich kenne, legen den größten Wert bzgl. Äußerlichkeiten auf "Charisma". Ich finde diese Haltung für das Real Life förderlich, weil hierdurch der gesamte Mensch, inkl. Persönlichkeit, im Fokus steht.
Ich teile diese Haltung.

[Ma****]

Das ist wie immer Geschmackssache, zeigt aber auch die eigene Lebenseinstellung.

 

Ich für meinen Teil bevorzuge den trainierten Body (darum habe ich mich auch statt weiter im Büro zu sitzen, vor vielen Jahren für eine körperliche Tätigkeit entschieden), gehe in Gym und ernähre mich gesund. 

 

Aber jede(r) wie es beliebt.

 

[HansDampf77]

Am 23.9.2023 at 18:21, schrieb Klaudina:

Warum immer gleich so extrem? Sixpack setzt voraus, daß Jemand viel Zeit investiert, Diszipliniert ist, permanent auf Ernährung achtet. Das gefällt mir nicht. Ein vernünftiges Mittelmass. Bisschen mehr darf an Mann schon dran sein.

Es liegt auch an den Genen, denn nicht jeder Mann mit Sixpack, muß dafür Viel machen. 
Es gibt halt Menschen die nicht schnell Fett ansetzen, egal wieviel sie essen. 

 

[danikiss74]

Am 24.9.2023 at 10:07, schrieb Gradus:

Gewonnene Lebenszeit vs. Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall, Krebs Herzinfarkt, Adipositas usw. Was du somit gewinnst, steht in keinem Verhältnis zu den Risiken, die eine ungesunde Lebensweise mit sich bringen. 

 

das ist genau das, was eine Lebensmittel/Gesundheitsmittel/Nahrungsergänzungsmittelindustrie mit Milliardeneinnahmen  (alleine in Deutschland) uns vormachen will! das Risiko, eine der Krankheiten, die du angeführt hast, als Übergewichtiger zu bekommen sind tatsächlich nachweisbar - ABER: die höchste Lebenserwartung haben eben statistisch gesehen leider (für deine Aussage) die leicht (!!!) Übergewichtigen. Das Essen und auch mal ein Bierchen oder ein Glas Wein zu genießen, verringert messbar den Stress (weinig Alkohol ist unterm Strich eher gesund, zuviel sicher schädlich, ist aber bei jedem Medikament so). und da gibt es noch die Reserven - auch Corona hats gezeigt (da jedoch die ganzen "Medizinblättle" von den Werbeeinnahmen der "Gesundheitsindustrie" leben, darf sowas nartürlich nicht veröffentlicht werden), dass ein schwerer Verlauf eher überstanden wird, wenn ein wenig Reservetreibstoff auf den Rippen ist. Ich selber hatte vor langer Zeit eine schwere OP mit 14 kg Gewichstverlust - da ich immer in etwa 65 kg wiege, war das noch beherrschbar - laut Aussage des wenig diplomatischen Chirungen hätte ich als "Hungerhaken" mit 45 kg bei dieser Geschichte nahezu keine Überlebenschance gehabt.

wenn man mal die Todesursagen dann genauer anschaut, kann man stark verallgemeinert sagen: wenn man Idealgewicht mitbringt (das gilt dann aber sowohl für Männer als auch Frauen), läuft man Gefahr dass mal eine schwere Grippe, ein durchgebrochener Blinddarm etc. zum Tod führen können weil zu wenig Reserven da sind, bei Übergewichtigen sind es dann tatsächlich die von dir aufgeführten Krankheiten. Aber wie schon die alten Mediziner bei der Arznei wussten: die Dosis machts und da kann man dann sagen (gilt in der Regel allerdings nur für LEICHT !!! Übergewichtige mit BMI zwischen 25 und unter 30): lieber mit 80 an einem Herzinfarkt sterben als mit 65 an einer Grippe - die Daten kann man im übrigen auch beim US Health Service abrufen wenn man bereit ist, sich stundenlang durch deren Dateien zu quälen

ach ja - ich stehe nicht auf Sixpack denn da bleibt zu wenig für die Freuden des Lebens die ich bevorzuge (motorradfahren/fliegen/jagen/Konzerte besuchen anstatt Muckibude) und ein gemütliches 5 Sternemenü anstatt Salat (den ich als Beilage oder zuhause abends durchaus auch mag...) - allerdings stehe ich auch nicht auf Männer, die eine regelrechte Wampe vor sich herschieben und nach 10 Treppenstufen bereits Schnappatmung bekommen...

[HansDampf77]

Am 24.9.2023 at 01:38, schrieb Lisbetha:

Männer in meinem Alter und einem Sixpack leben quasi in der Muckibude und kompensieren andere Defizite. Ich mag schlank oder Normalgewicht, dick geht für mich gar nicht, finde ich nicht sexy. 

Naja, bin noch etwas jünger als Du, habe normalerweise auch kein Sixpack, doch wenn ich 2-3 Tage wenig trinke. 
 

Da ich Trinken für wichtig halte, nicht scharf auf ein Sexpack bin, lege ich es nicht darauf an, doch das geht auch ohne  Muckibude. 

[ca****]

Für einen athletischen Körper muss man nicht täglich stundenlang in die Muckibude. Ihr verwechselt da was mit Bodybuildern. Ich gehe 3x die Woche für 1-2 Stunden nach der Arbeit, weil es auch gut tut, mal den Kopf freizukriegen. Ich denke nicht, dass das eine vergeudete Zeit ist.  Was genau treibt ihr denn mit eurer 'gewonnenen Zeit?' Bei manchen siehts eher nach null Bewegung als einem ausgefüllten Terminkalender aus. Sorry aber ich kann mir nicht vorstellen, dass 'Wamperte' wirklich glücklich mit ihrem Zustand sind. Ich esse was ich will und trinke auch gerne mal Alkohol. Muss man halt wieder die Kalorien verbrennen. Ich kenne durchaus mollige Frauen, die grandios aussehen aber bei allem drüber erkenne ich das nicht

[Gr****]

vor 1 Stunde, schrieb candeline:

Sorry aber ich kann mir nicht vorstellen, dass 'Wamperte' wirklich glücklich mit ihrem Zustand sind.

Ich auch nicht aber es scheint wohl ein sehr zufriedenstellender und befriedigender Zustand zu sein. 

 

vor 1 Stunde, schrieb candeline:

Ich esse was ich will und trinke auch gerne mal Alkohol. Muss man halt wieder die Kalorien verbrennen.

Eben und wenn man das in Maßen und nicht in Massen tut, sitzt alles so, wie es sich gehört. Das Problem scheint aber zu sein, dass "in Maßen" und "in Massen" oft verwechselt und falsch verstanden wird. 

 

vor 1 Stunde, schrieb candeline:

Ich gehe 3x die Woche für 1-2 Stunden nach der Arbeit, weil es auch gut tut, mal den Kopf freizukriegen.

Das ist ja auch definitiv ausreichend. Mehr mache ich auch nicht mehr. Sehe aber immer noch weitaus besser und 10 Jahre jünger aus, als 97% der Männer in meinem Alter und > 50% der Altersgruppe ab ~ 36 

vor 1 Stunde, schrieb candeline:

Was genau treibt ihr denn mit eurer 'gewonnenen Zeit?'

Vermutlich nichts anderes, als sonst. 'Gewohnheit' ist etwas sehr mächtiges.

Ich kann schon etwas verstehen, dass man ab einem gewissen Punkt sieht, dass es harte Arbeit und viel Disziplin und viele Veränderungen bedarf, um etwas zu ändern. Diese Veränderungen müssten einschneidend sein und würden das ganze Leben verändern. Dazu muss man bereit sein und es wirklich wollen. 'Disziplin' ist oft das größte Problem. 

bearbeitet September 28, 2023 von Gradus