Erfahrungen mit Barfußschuhen

[Di****]

Immer wieder springt mir im www die Werbung der Barfußschuhe ins Auge. Jetzt sogar wasserfest und mit Innenfell für den Winter. Die Schuhe sehen sehr bequem aus und natürlich möchte ich gerne etwas zur Entlastung für Füße und Gelenke tun. Habt ihr damit Erfahrungen? Bitte schreibt wirklich nur von euren Erfahrungen, ich frage nicht, was ihr von den Schuhen haltet, ohne sie selber zu tragen. 

[Gelöschter Benutzer]

Gibt es auch gute und schlechte von

[Wo****]

Ich habe Barfußschuhe bisher für den Sommer. Möchte keine Anderen mehr. Am Anfang war noch Muskelkater und Sehnenschmerzen. Weil man ja wieder richtig abrollt wie der Mensch auch laufen soll. Aber jetzt ist alles gut. Und will nie wieder normale Schuhe.

[foerster10]

vor 1 Minute, schrieb nippelanbeter:

Gibt es auch gute und schlechte von

tolle Antwort....wie beim Wetter...gutes und schlechtes Wetter....Sie wollte eigene Erfahrungen lesen...LG aus dem Wald

[Wo****]

Also man sollte nicht gleich komplett am Anfang damit laufen sondern antrainieren

[Gelöschter Benutzer]

Ich trage sie seit einiger Zeit Barfussschuhe und ich bin begeistert. Hatte wohl mal zwischendurch Rückenschmerzen, seit dem nicht mehr.
Definitiv Daumen noch oben 👍

[Fr****]

Ich Habe Erfahrungen sammeln können, da mein Bruder seit Jahren nur Barfußschuhe trägt und wir die gleiche Schuhgroße haben. 

Einfach anziehen und losgehen, das geht nicht, Die Füße müssen sich daran gewöhnen. Nach drei Monaten Barfußschuhe habe ich es aufgegeben und bin wieder zum normalen Schuhwerk gewechselt. Mir taten die Gelenke weh und es wurde einfach nicht besser. Mir reichen meine Flip-Flops, die ich Sommer wie Winter trage oder gleich keine Schuhe. Damit habe ich keine Probleme. 

Ich liebe meine Barfußschuhe, allerdings geben sie dem Fuß weniger halt, darum muss die Muskulatur mehr tun. Zum joggen kann ich sie nicht empfehlen, aber zum normalen gehen ist es ein Traum

[ZauberLangschwert]

Zum Spaziergang ok für den Rest ein no go!

[Gelöschter Benutzer]

Oh, was für ein Zufall!

Ich beschäftige mich auch gerade mit dem Thema und mein Physio stimmte mir auf Nachfrage zu. Habe zur Zeit mit einem nervigen Fersensporn zu kämpfen.

Welchen Hersteller habt Ihr? Mir wurde Leguano empfohlen ...

[No****]

Ich habe die Vibram fivefingers V-Run. Bin damit ziemlich zufrieden. Habe sie im Sommer zum Jogging und anderen Sport genutzt und kann nur positives berichten.

[Ho****]

Je älter man wird, umso mehr wird das Thema mit den Schuhen interessanter, so mein ganz persönliches Empfinden 🤔🙈😇

[ca****]

Mir fällt die Werbung auch immer wieder auf. Ich finde barfuß gehen sehr gut und halte das auch für wichtig. Ich habe mir mal ein Paar Barfußschuhe schicken lassen, die ginfen aber gleich zurück, weil sie schlecht verarbeitet und unbequem waren. Oder sie sind mir für experimente schlicht zu teuer.

[Gelöschter Benutzer]

vor 1 Minute, schrieb NotThatKind86:

Ich habe die Vibram fivefingers V-Run. Bin damit ziemlich zufrieden. Habe sie im Sommer zum Jogging und anderen Sport genutzt und kann nur positives berichten.

Oh, das wird dann nicht mein Schuh .... habe schon mit Zehensocken Probleme 

[lo****]

Vorzugsweise auf weichem, natürlichen Untergrund tragen.Also besser in der Natur und weniger in der Stadt.

[Gelöschter Benutzer]

Leguanos finde ich wegen der Sohle am angenehmsten. Habe mir nach einiger Zeit noch zusätzlich weiche Einlegesohlen reingelegt, damit es sich noch weicher läuft. Orthopäden aus meinem Umfeld raten jedoch von Barfußschuhen ab, da die üblichen versiegelten Laufflächen (Pflaster, Aspahlt, Beton) sehr hart sind und die meisten Barfußschuhe zu wenig Dämpfung bieten. Einige Füße brauchen zudem Seitenhalt oder andere Unterstützung durch entsprechend geformte Sohlen. FAZIT: Das Laufgefühl mit Leguanos + Sohle = Top; der Fuß und übriger Bewegungsapparat muss aber geeignet sein.

[Mr****]

Ich habe eine Kollegin, die welche trägt. Sie scheint sehr zufrieden damit zu sein... Ich finde, sie watschelt damit...das Gangbild schaut nicht schön und für mich für die Arbeit unpassend aus.

[Service4U]

Ich empfehle Vivobarefoot, gibt es auch ganz aus Leder und sehen so fast wie ein normaler Schuh aus, also auch Officetauglich.
Habe immer warme Füße, weil deren Muskeln viel mehr arbeiten. Gemäß Werbung werden in einem normalen Schuh nur 2 von 32 Muskeln bewegt, in einem Barfußschuh aber alle. Und sollte es sehr kalt werden, dann kann man auch noch eine Filzsohle einlegen. Ich gehe nur noch in diesen Schuhen, also auch auf allen Untergründen.
Eine stundenweise Eingewöhnung ist unbedingt zu empfehlen, denn die Wadenmuskulatur muß sich erst wieder durch die fehlenden Absatzerhöhung an den längeren Weg gewöhnen. Kaufe dir welchen, du wirst erstaunt sein was deine Füße alles fühlen werden.

[lu****]

Ich arbeite bei der Post und trage bei der Zustellung nur noch Barfußschuhe. Habe inzwischen 6 Paar. Musst natürlich Anfangs mit Schmerzen rechnen, da sich dein Körper umstellen muss, aber das durchhalten lohnt sich. Wenn du mehr wissen willst, schreib mich einfach an.

[Sa****]

Schau mal bei Zaqq.. Habe von denen schon 4 paar Schuhe. Sind sehr bequem und sehen nicht aus wie die typischen Barfußschuhe. Die haben auch Stiefel die wirklich schön warm sind. Am Anfang hatte ich etwas Schmerzen aber das ging nach einer Woche wieder weg.

[Bl****]

Ich habe mehrere Paare von Vibram Five Fingers. Da hat jeder Zeh seinen eigenen Platz.
Ich fand die Schuhe anfangs erst mal optisch witzig, im Alltag haben sich diese bei mir jedoch auf Dauer nicht durchgesetzt.

[No****]

vor 51 Minuten, schrieb 19Moppelchen70:

Oh, das wird dann nicht mein Schuh .... habe schon mit Zehensocken Probleme 

Kann ich absolit nachvollziehen. Anfangs war es echt merkwürdig, aber nach einer gewissen Eingewöhnungsphase ging es dann. Es gibt solche Schuhe auch ohne getrennte Zehen. Ich habe sie wegen eines Hallux Valgus gekauft und dadurch profitiert. 

vor 7 Minuten, schrieb Black_Dahlia:

Ich habe mehrere Paare von Vibram Five Fingers. Da hat jeder Zeh seinen eigenen Platz.
Ich fand die Schuhe anfangs erst mal optisch witzig, im Alltag haben sich diese bei mir jedoch auf Dauer nicht durchgesetzt.

Im Alltag würde ich sie aber auch nicht tragen, würde irgendwie das restliche Outfit sprengen. 🙈😄

[Ma****]

Ich kann Dir nur empfehlen, dass Du am besten in ein renomiertes Schuhgeschäft oder in einen Outdoor/ Wanderschuh Geschäft gehst, dass sich in Deiner Nähe befindet. Dort wirst Du seriös beraten und im Notfall auch davon abgeraten, wenn es sein muss. Ich komme aus der Branche und Deine Infos zu Deinen Füßen sind gleich Null Komma Null.
Trägst Du Einlagen, um nur mal einen Punkt anzusprechen, kann Dir schon den Spaß an der Freude nehmen … und wenn es inzwischen welche gibt, die solch Bedingung gewährleisten, dann sollen sie Dir das Modell auch zeigen.
Das ist nur ein gut gemeinter Rat. Und ja, ich habe gelesen, was Du gerne hören möchtest.
Letztendlich ist es Dein Komfort und Lebensqualität und ich werde sie Dir garantiert nicht absprechen oder nicht … nicht gönnen. Hier sind alle alt genug, um für sich auch die Verantwortung zu tragen und sich auch so zu verhalten.
Du kannst Dir genau so gut Rezensionen zu dieser Thematik auf entsprechenden Seiten ansehen … es gibt (z.Bsp.) auch gute Stiftung Warentest - Berichte, die definitiv versiert und fundierte etc. etc.
Kurz gefasst: ausprobieren und dann erübrigt sich jede weitere … 🥱

Ich weiß, dass ich jetzt garantiert wieder richtig gutes Feedback erhalten werde … wünsche trotzdem Allen eine gute Nacht, Gesundheit und weiterhin viel Spaß hier … und anderswo 😋

[Gelöschter Benutzer]

Ich trage seit 5 Jahren Barfußschuhe, von günstig bis teuer und ich trage nichts anderes mehr. Habe seit meiner Kindheit Einlagen tragen müssen und immer Knie, Hüft und Fußgelenkschmerzen gehabt, mal abgesehen von den Rückenschmerzen. Seit ich Barfuß trage, habe ich damit keine Probleme mehr. Ich laufe am Tag so meine 20000 - 25000 Schritte. Ich bin wesentlich Trittsicherer als früher. Ich kann sie also nur empfehlen.

[Gelöschter Benutzer]

Vor 5 Stunden, schrieb Hoppas66:

Je älter man wird, umso mehr wird das Thema mit den Schuhen interessanter, so mein ganz persönliches Empfinden 🤔🙈😇

So alt kann ich gar nicht werden, damit mich diese Schuhe jemals interessieren könnten😁. Ich finde, es gibt fast nichts hässlicheres als Barfußschuhe.