Erfahrungen mit Barfußschuhen

[Gelöschter Benutzer]

Ich liebe meine leguano Schuhe. Habe aber noch keine für den Winter gefunden. Koel sollen gut sein oder Wildlinge. Mal gucken. Muss ich erst ausprobieren

[Gelöschter Benutzer]

Meine Lieblingsschuhe, egal ob Sport oder Wald

[Al****]

trage sie seit 6 Monaten, einfach genial

[Pu****]

ich hab auch die Vibram fivefingers V-Run..aber eigentlich fand ich die damals nur witzig. bin aber über die jahre da ein wirklicher fan von geworden. trage sie aber überwiegend im sommer

in den kalten jahreszeiten, mal abgesehen von meinen doc martens, bevorzuge ich mittlerweile die ON-Running Cloudstratus ( keine barfußschuhe)

[Gelöschter Benutzer]

Die von Leguano sind super! 👍

[Di****]

vor 41 Minuten, schrieb passionate_ecstasy:

So alt kann ich gar nicht werden, damit mich diese Schuhe jemals interessieren könnten😁. Ich finde, es gibt fast nichts hässlicheres als Barfußschuhe.

Vor ein paar Jahren fand ich die Schuhe auch noch recht hässlich. Jetzt finde ich, sieht man es manchen gar nicht mehr an, dass sie Barfußschuhe sind 😉. 

[Lo****]

Ich trage sie sehr gerne und sie tun mir gut meine Gelenke Schmerzen nicht mehr. Ausser jetzt da ich mir noch keine übergang bzw. Wasserabweisende geholt habe und wieder normale Schuhe trage. Hab aber gestern welche bestellt und freu mich schon das sie bald da sind.

[Di****]

vor 6 Stunden, schrieb 19Moppelchen70:

Oh, was für ein Zufall!

Ich beschäftige mich auch gerade mit dem Thema und mein Physio stimmte mir auf Nachfrage zu. Habe zur Zeit mit einem nervigen Fersensporn zu kämpfen.

Welchen Hersteller habt Ihr? Mir wurde Leguano empfohlen ...

Gegen den Fersensporn half vor 10 Jahren nur die Spritze in die Ferse vom Orthopäden.. Sehr schmerzhaft, aber seit dem hab ich Ruhe 👍. 

[Gelöschter Benutzer]

Die sind super. Trage ich gern im Sommer und grundsätzlich beim Training. Fühlt sich super an und ich glaube auch, dass es die natürliche Haltung der Füße fördert. Aber da ich kein Medizinerin bin verbuche ich das einfach mal unter persönlicher Erfahrung 😁

[Gelöschter Benutzer]

Ich habe lange Zeit Barfuß Schuhe getragen. Winter wie Sommer. Es ist zuerst anstrengend und Du bekommst Muskelkater da die Muskeln im Fuß und den Waden untrainiert sind. Wicht ist das Du bewusst gehst. Ich habe im Winter hohe Barfuß Schuhe getragen innen auch gefüttert. War aber eigentlich kein Unterschied. Wer gerne im Nassen herum läuft, der kann sich Wasserdichte lange Socken besorgen. Das hilft super bei Regenwetter.

[Mi****]

Bin nur noch genervt von dieser Werbung.
Ist Hass Barfuß zu lassen und dieses Gefühl.

[Ghoastbuster]

Ich trage seit Jshren Bsrfuss Schuhe,muss,aber dazu es Uinterschiede in der Qualität gibt

[Di****]

vor 6 Stunden, schrieb Mase73:

Ich kann Dir nur empfehlen, dass Du am besten in ein renomiertes Schuhgeschäft oder in einen Outdoor/ Wanderschuh Geschäft gehst, dass sich in Deiner Nähe befindet. Dort wirst Du seriös beraten und im Notfall auch davon abgeraten, wenn es sein muss. Ich komme aus der Branche und Deine Infos zu Deinen Füßen sind gleich Null Komma Null.
Trägst Du Einlagen, um nur mal einen Punkt anzusprechen, kann Dir schon den Spaß an der Freude nehmen … und wenn es inzwischen welche gibt, die solch Bedingung gewährleisten, dann sollen sie Dir das Modell auch zeigen.
Das ist nur ein gut gemeinter Rat. Und ja, ich habe gelesen, was Du gerne hören möchtest.
🥱 😋

Wozu Infos zu meinen Füßen? Die sind i. O. und laufen ohne Einlagen. Will meinen Füßen, Gelenken und meinem Rücken einfach etwas Gutes tun... 🤷‍♀️.

[Ghoastbuster]

Ich empfehle dir Legusnusdchuhe die dind im oberen Preissigmrnt sber top.oder du wartest suf das Aldiangebot,d

[Br****]

Ich laufe eh viel barfuß und da kamen mir Barfußschuhe sehr entgegen. ich komme damit gut klar, aber sind halt keine Schuhe für jede Gelegenheit, die meisten sind nicht wasserdicht und bei vielen Menschen 'platscht' das irgendwie beim Laufen. Und der Fuß hat natürlich durch die dünne Sole weniger Schutz vor scharfkantigen Dingen die so rumliegen, man spürt halt den Untergrund viel deutlicher, mit allen Unebenheiten. Dennoch möchte ich auf meine nicht mehr verzichten.

Lg

[Ca****]

Ich trage inzwischen seit fast zwei Jahren nur noch Barfußschuhe. Und ich möchte sie nicht mehr missen. Ich finde es sehr angenehm, dass die Zehen darin Platz haben und nicht zu sehr gequetscht werden. Außerdem ist es gerade im Sommer ideal, da die Füße damit etwas luftiger sind. Für den Winter habe ich keine speziellen, mit Fell gefütterten, sondern nutze die „normalen“ mit dünnen Socken (ich bin aber auch nicht so kälteempfindlich)

[fü****]

Ich hatte permanent Beschwerden, die Besuche beim Orthopäden haben nur die normalen Ratschläge / Behandlungen ergeben. In der Summe keine echte Verbesserung. Ich habe mich dann selber ausgiebiger mit dem Thema beschäftigt, meine Probleme basieren auf Muskelthemen und Trainingsüberlastung, also keine echten Gelenkprobleme. Bei Muskelthemen wird häufig der schlechtere Muskel unterstützt, so das dieser noch mehr verkümmert, das ist ist nur eine Symptombekämpfung, aber kein ändern der Ursache, klingt etwas nach einer Todesspirale. 

Auf jeden Fall bin ich so auf Barfußschuhe aufmerksam geworden und habe das probiert, sehr gewöhnungsbedürftig. Die in anderen Beiträge beschriebenen Muskelschmerzen kenne ich auch, genau wie Schmerzen in den Bändern/Sehnen, es ist eine Umstellung, je nach Schuh auch die Belastung der Fußsohle.

Ein Barfußschuh hat eigentlich 3 Merkmale, Zehenfreiheit, keine Sprengung ( Ferse ist nicht höher als Vorderfuß) und meist eine dünne oft ungedämmte Sohle. Gerade die dünne Sohle macht es einem schwer, ich habe mir als erstes Paar Barfußsportschuhe geholt. Die hatten wie andere Sportschuhe eine dickere weiche Sohle, das hat es mit erleichtert.

Hersteller gibt es diverse, auch in Deutschland, da Schuhe eine Geschmacksfrage sind, muss sich da jeder selber entscheiden. Ich persönlich bevorzuge Schuhe die normal aussehen, dadurch entfallen einige, z.B. die 5 Finger Schuhe oder viele Strumpfsockenmodelle, wenn dann noch viele Naturprodukte verarbeitet werden sollen, schrumpft die Auswahl. Dicke weiche Sohlen entfallen dann auch meist. 

Ich bin zwischenzeitlich sogar joggen gewesen, natürlich barfuß (kurze Strecken), habe aber entschieden dafür doch lieber einen Barfußlaufschuh zu verwenden. 

[Gelöschter Benutzer]

Moin, die trage ich schon seit Jahren. Seit dem keine Beschwerden mehr mit Fersensporn und Hallux Valgus. Die sind halt nur nicht besonders kleidsam, was mir aber egal ist. Kaufe meine über Amazon. Passen haargenau 👍

[NurSpaß123]

Ich habe im Sommer öfters die Leguano an und bin sehr zufrieden damit. In den Geschäften gibt es auch eine sehr gute Beratung und eine "Teststrecke" zum ausprobieren.

[nored]

Es wurden ja eigentliche schon alle Vor- und Nachteile hier genannt.

Noch ein paar eigene Erfahrungen:
Hab bis heute noch nie wirklich Problem mit den Füßen beim Gehen gehabt und jetzt hier bestätigt bekommen, das ich wohl mit meiner immer schon angepassten Fußbekleidung ganz gut zurecht komme.
Zuhause und auf allen überschaubaren Wegen bin ich oft barfuß unterwegs, hab sogar selten Socken an. Aber sobald ich nicht eindeutig sehen kann, auf was ich trete, muss ein Schutz her. Hab daher ein paar Laufschuhe die nur einen Schutz gegen scharfe Gegenstände haben.
Leider ist das heute am Strand oder im Watt auch notwendig, weil zu viele gedankenlose Menschen jeden harten und scharfkantigen Mist einfach irgendwo fallen lassen.
Wenn ich auf von Menschen angelegten, ausgeglichenen glatten, bequemen wegen länger gehen muss, ist es mir auch lieber das ich  rutsch und trittfeste Sohlen unter den Füßen haben. Die sind dann zur  Unterstützung der natürlichen Fuß Bewegung nur noch bedingt geeignet.

Die Zehenschuhe hab ich recht bald wieder vergessen, weil die nur angenehm funktionieren wenn die absolut eng anliegen und keinerlei Fremdkörper rein lassen. Also für Outdoor auch nur bedingt geeignet.

Besonders für  nassen Untergrund hab ich bis heute noch keine Barfuß Schuhe gefunden die mich wirklich überzeugt haben. Entweder so durchlässig das man danach auf trockenem Boden erst mal alle Fremdkörper  entfernen muss oder so eng das ich auf Dauer eher ein unangenehmes Druckgefühl habe. Und ist der Boden rutschig, müsste eigentlich ein vernünftiges Profil her was aber dann auch schon die natürliche Abrollbewegung erschwert. Damit an teils feuchten Pfaden an Flussufern zu gehen ist fast schon lebensgefährlich. Hab dafür inzwischen mit ein paar recht dünnen wasserfesten Sandalen den besten Kompromiss gefunden. Ansonsten hab ich ein Paar für  Watt und Strand, eins für Outdoor und für die kalte Zeit zuhause rutschfeste Socken mit Noppen drunter.

Für lange Wander- oder Bergtouren gibt es glaube ich nichts was den notenwendigen  Schutz und Halt für solche Ansprüche gewährt und gleichzeitig einem Barfuß Schuh entspricht.

Was aber auch eine Erkenntnis ist, wer glaubt das man mit günstigen Barfußschuhen ohne Anprobe und aus dem Diskounter Markt was gutes bekommt, wird enttäuscht werden. Entweder halten die nur sehr kurz oder sind für eine gute Fußbewegung nicht geeignet.
Und mindestens alle 5 Jahre mal sein Fußabdruck überprüfen lassen ist auch nicht das verkehrteste.

 

Ach ja, mir ist letztendlich die Funktion wichtiger als ein schönes modisches Design.

 

[Bl****]

Ich finde die toll.

[Bl****]

Werde mir immer wieder welche kaufen

[GeorgeSampson]

Nach mein erstes paar, kauf ich nur barfuß. Ich kann es nur empfehlen erst mit einem paar und gehen.

[Po****]

Es fehlen einige Off-Topic Beiträge und deren Reaktionen. Bitte bleibt doch bei dem Thema und seid sachlich in den Antworten.

LG
Pop-MOD-Sunshine, Poppen.de Team

[Bl****]

vor 2 Stunden, schrieb Ghoastbuster:

Ich empfehle dir Legusnusdchuhe die dind im oberen Preissigmrnt sber top.oder du wartest suf das Aldiangebot,d

Da ztime ihc dier foll tzu!