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Was hilft?


Empfohlener Beitrag

Mit Gefühlen ist es wie mit Alkohol...irgendwann hat der Körper sie abgebaut 💁‍♂️🤫
  vor 12 Stunden, schrieb Raymon88:

Kurz und knackig: Was hilft euch bei Liebeskummer? 💔
Kurzweilige Empfehlungen?

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Kopf in den sand

Akzeptieren. Nicht nachlaufen. Sich innerlich von der Person verabschieden. Man wünscht der geliebten Person doch, dass er/sie glücklich ist, egal wo und mit wem dieser Person dann ist. 🤷‍♀️
Wissen, dass man selbst auch allein gut klar kommt und glücklich sein kann.
Einfache durchmachen. Ablenken hilft bei mir nicht.

Übrigens gabs erst vorgestern einen Thread dazu.
Kommt drauf an... entweder mit Freunden Quatsch machen oder Sex mit Jemand,der beziehungstechnisch belanglos für mich ist
  vor 4 Minuten, schrieb ElliPyrelli:

Selbstgespräche

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Selbstgespräche sind immer hilfreich, manchmal braucht man einfach den Rat eines Experten...🤷‍♂️🫢🤓

Selbst reflektieren. Und am besten schnappst du dir deinen besten Freund oder eine Person, der du vertraust, und sprichst mit der da drüber. Es geht nicht darum, sich ein Rad abzuholen, sondern den Kopf zu quatschen. Das hilft enorm.
(bearbeitet)
  vor 13 Stunden, schrieb Raymon88:

Was hilft euch bei Liebeskummer? 💔

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Mit anderen darüber sprechen. Möglichst viele Perspektiven, möglichst viel Reflexion, möglichst viel Anregung dazu, wie man weitermacht. 

Übrigens sind richtig enge Freunde dafür manchmal gar nicht unbedingt die passenden Personen, wenn sie selbst einen gewissen Bezug zur/zum Ex haben. Menschen mit mehr Abstand zum Geschehen, sind mitunter einfach objektiver. 

bearbeitet von FellatiaMcSuccle
Ein Psychologe. Ersatzweise Versuch den Notfallkoffer von Christian Hemschemeier! Hat bei mir bei einer Trennung nach über 10 Jahren Beziehung/Ehe mit Kind sehr geholfen!
Ein Patent um Liebeskummer einigermaßen gut zu verarbeiten gibt es leider nicht. Ein jeder verarbeitet eine Trennung anders. Lenke dich ab, gehe unter Leute, fahre weg, unternimm was mit Freunden. Der Schmerz lässt mit der Zeit nach und die Wunde wird heilen. Als Narbe bleibt die Erinnerung, sie wird verblassen aber ewig bleiben…🤷
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