Muskelkater und Sex

[Di****]

Habt ihr das/den auch manchmal und wie arbeitest du den weg?

25h poppen inner Sauna geht ja schlecht.

[Bi****]

Ich mach gar nichts. Der verschwindet von alleine.

[Jo****]

Kalt abdschen. Ich habe, wenn, nur pillepalle Muskelkater und brauche keine großartige Heilungsmittel 😁😇🤭

[Sl****]

Zähne zusammenbeißen und ertragen ... wie jeden anderen Muskelkater auch

[Io****]

Muskelkater hibt es ja nur, wenn man untrainierte Muskeln beansprucht. Damit liegt doch auf der Hand, dass du einfach für mehr Training sorgen musst.

[be****]

Bei Muskelkater weiter vögeln, man sollte bei Muskelkater immer etwas bewegen🤭😜

[Fi****]

Nein, ich hatte noch nie Muskelkater vom Ficken...So weit kommt's noch!

[Ei****]

Ich genieße ihn. 😏

[Mr****]

Hatte ich schon... Hab es nicht weggearbeitet sondern irgendwie schön gefunden, dass ich dadurch ständig dran erinnert wurde.

[Ki****]

Ich steh auf Muskelkater hat irgendwas befriedigendes

[Baggermax]

Der ist die tagelang Erinnerung an ausdauernden sex

[Ho****]

Ja, klar. Wie immer bei Muskelkater: Dem Körper mindestens einen Tag Regeneration erlauben und dann genauso weitermachen.

[Pa****]

  vor 46 Minuten, schrieb DickeElfeBln:

Habt ihr das/den auch manchmal und wie arbeitest du den weg?

25h poppen inner Sauna geht ja schlecht.

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Meinst du Muskelkater vor dem Sex oder beim Sex oder nach dem Sex?

[Di****]

  vor 4 Minuten, schrieb Pazuzu:

Meinst du Muskelkater vor dem Sex oder beim Sex oder nach dem Sex?

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Allesamt 

[Sü****]

Kurz Grad liegen dann ist er weg 😀

[Dr****]

Habe keinen Muskelkater nach dem Sex, habe ja keinen Sex 😂. Wenn ich nach der Arbeit oder dem Training einen habe, so nehme ich Magnesium, Pferde Salbe ( ist kühlend) und dehne mich. Dann sollte es bald besser werden.

[La****]

Ich ignorierte das .....und mache einfach weiter um die Muskulatur zu stärken , nach einer Weile ist dann wieder alles vorbei.....Muskulatur begonnen ich nur wenn meine Muskulatur ungewöhnliche Herausforderungen bewältigen muss.....

[Ge****]

Passiert manchmal 🤷‍♂️. Ich mache es wie Batman. Ich arbeite mit dem Schmerz.

[Ev****]

Der Muskelkater geht von allein weg. Und wenn du immer schön im Training bleibst, gibt es bald keinen mehr

[Gelöschter Benutzer]

Die Muskeln stärken

[Ra****]

#
Hatte ich noch nie. Bei mir muss immer sie nach oben.

[ti****]

  vor 2 Minuten, schrieb Eve-:

Der Muskelkater geht von allein weg. Und wenn du immer schön im Training bleibst, gibt es bald keinen mehr

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Genau...immer schön im Training bleiben ...mindestens 1x die Woche, damit die Kondition erhalten bleibt...

[Sp****]

Wenn der Muskel katert, war die Katze anstrengend 🤪 Ruhen, ruhen, ruhen und eine Entspannungsmassage gönnen ☝️

[Re****]

Da muss man keinen weitere Aufwand betreiben. Man sollte sich einfach weiter bewegen und in ein paar Tagen ist er wie von selbst verschwunden.

[Anonymes-Mitglied-1]

Personen, die regelmäßig Sport treiben, sind weniger anfällig für Muskelkater.