Dies ist ein beliebter Beitrag. En**** Geschrieben Januar 25 Dies ist ein beliebter Beitrag. Ich habe geguckt. Gesundheitskrams gibt es nur im Frauenforum. Natürlich habe ich Gründe, warum ich nicht zum Arzt gehe Also diese Ratschläge brauche ich nicht. Es begann damit, dass ich Halsschmerzen bekommen habe, (meine linke Seite) wenn ich blöd liege. Jetzt ist es ganz extrem. Wenn ich liege und den Kopf drehe, wird mir ganz furchtbar schwindelig. Das geht Recht schnell wieder weg, aber dann liege ich zum Beispiel auf dem Rücken und habe das Gefühl, dass meu Kopf 20Grad runter kippt. Ich habe schon Acetylsalicylsäure ( nicht Aspirin, nur Blutverdünnung) genommen. Es wird aber nicht besser. Vermutlich habe ich da irgendeine Blockade. Gibt es irgendwelche tollen Übungen, die ich mal machen könnte? Das ist auch nur, wenn ich liege und dann den Kopf drehe bzw. die Position ändere. Hat jemand Tipps?
Moderator Dies ist ein beliebter Beitrag. Po**** Geschrieben Januar 25 Moderator Dies ist ein beliebter Beitrag. Moin, das mit dem Drehschwindel kommt mir irgendwie bekannt vor. Mein Nachbar hat dasselbe Problem und der HNO hat ihm ein Übungsblatt mitgegeben, was er machen sollte. Sein Drehschwindel wird wohl durch irgendwelche Kristalle im Ohr verursacht. @Enja781 du sagst, du vermutest eine Blockade, dabei kann Drehschwindel einige Ursachen haben, die ein Facharzt herausfinden kann. Und wie du Blockaden lösen kannst, auf YouTube findest du einige gut erklärte Videos von Liebscher und Pracht. Dennoch empfehle ich dir zum Arzt zu gehen, auch wenn du Gründe hast, dies nicht zu tun. vor 16 Minuten, schrieb Enja781: Ich habe geguckt. Gesundheitskrams gibt es nur im Frauenforum. Ausklappen P.S. Gibt es auch hier in, der eigene Körper.
skalar-2908 Geschrieben Januar 25 Ja,ich würde auch die Lage der kleinen Ohrsteinchen überprüfen lassen...meine Tochter hatte genau das gleiche Problem...einmal falsch gelegen und die Steinchen für das Gleichgewicht sind verrutscht dann hast das Problem mitm Schwindel...
Pr**** Geschrieben Januar 25 Für mich klingt das nicht nach Dreh- sondern Lagerungsschwindel. Sollte das Lagerungsschwindel sein, brauchst du tatsächlich nicht zum Arzt gehen, das verschwindet von alleine wieder, kann aber auch jederzeit zurückkehren. Es gibt dafür Manöver (Youtube), die aber auch mit Vorsicht zu genießen sind. Wenn du eh schon eine angegriffene HWS-Muskulatur hast, ist das Semont-Manöver bspw. nichts für dich.
Gelöschter Benutzer Geschrieben Januar 25 Du willst es nicht hören, aber geh zum Arzt und lass dich durchchecken. Ich kann immer nicht nachvollziehen warum man so fahrlässig mit seinem eigen Körper umgeht
un**** Geschrieben Januar 25 Gibt ja viele Differentialdiagnosen. Neben dem genannten gibt es mögliche Verengungen in den Blutgefässen oder Nerven, Einengung der Gefäße von aussen, z.b. durch knochenanteile, muskeln etc...blutverdünnung ist auf jeden Fall nicht hildfreich.
Dies ist ein beliebter Beitrag. an**** Geschrieben Januar 25 Dies ist ein beliebter Beitrag. Schwindel kann sehr viele Ursachen haben. Das was du beschreibst, hatte ich auch mal. Der HNO ist dafür die richtige Adresse. Er zeigt dir Übungen, die du alleine machen kannst und dadurch werden die Kristalle im Ohr wieder an die richtigen Stellen katapultiert (Vereinfacht ausgedrückt). Viel Glück!
ER**** Geschrieben Januar 25 Den Rat, den man dir - wohlgesonnen - geben möchte, den möchtest du nicht hören / lesen. Von daher einfach nur : viel Glück und gute Besserung. 🍀🍀🍀
En**** Geschrieben Januar 25 Autor Gerade eben, schrieb JayCee: Du willst es nicht hören, aber geh zum Arzt und lass dich durchchecken. Ich kann immer nicht nachvollziehen warum man so fahrlässig mit seinem eigen Körper umgeht Ausklappen Ich sage mal, es gibt Gründe, warum ich gerade nicht zum Arzt gehen kann. Das wäre ein anderes Thema..
su**** Geschrieben Januar 25 Hey, ich hatte das auch schon. Die kleinen Kügelchen in deinem Ohr sind nicht im Gleichgewicht....ich nenne das jetzt mal so. Wird von alleine wieder,und dazu kannst du auch Übungen machen. Frage deinen HNO am besten dazu
Fr**** Geschrieben Januar 25 Google mal nach "Lagerungsmaneuver nach Epley" Klingt als ob du einen sogenannten Benignen Paroxysmalen Lagerungsschwindel hast, oder, wie hier richtigerweise schon geschrieben wurde, du Ohrschneckensteinchen hast, die dein Gleichgewichtsorgan im Innenohr bei diesen Kopfhaltungen aus dem Ruder bringen.
Pr**** Geschrieben Januar 25 vor 4 Minuten, schrieb skalar-2908: Ja,ich würde auch die Lage der kleinen Ohrsteinchen überprüfen lassen... Ausklappen Wie haben sie das überprüft? Mit nem MRT? Die Dinger lösen sich recht schnell auf oder rutschen wieder an die gewohnte Stelle (dafür gibt es ja die Manöver). Da muß man nichts überprüfen...
En**** Geschrieben Januar 25 Autor vor 2 Minuten, schrieb PrinzessinOfPower: Für mich klingt das nicht nach Dreh- sondern Lagerungsschwindel. Sollte das Lagerungsschwindel sein, brauchst du tatsächlich nicht zum Arzt gehen, das verschwindet von alleine wieder, kann aber auch jederzeit zurückkehren. Es gibt dafür Manöver (Youtube), die aber auch mit Vorsicht zu genießen sind. Wenn du eh schon eine angegriffene HWS-Muskulatur hast, ist das Semont-Manöver bspw. nichts für dich. Ausklappen Das hatte ich auch gegoogelt. Aber es gibt doch bestimmt lustige Übungen, oder nur ausharren? vor 2 Minuten, schrieb ERsuchtnurSIE: Den Rat, den man dir - wohlgesonnen - geben möchte, den möchtest du nicht hören / lesen. Von daher einfach nur : viel Glück und gute Besserung. 🍀🍀🍀 Ausklappen Es geht gerade einfach nicht, sonst würde ich ja nicht fragen.
Pr**** Geschrieben Januar 25 (bearbeitet) vor 1 Minute, schrieb Enja781: Das hatte ich auch gegoogelt. Aber es gibt doch bestimmt lustige Übungen, oder nur ausharren? Ausklappen Lustig? Gelacht hab ich dabei nie. Eher fast gekotzt. Aber es hilft. Schau halt auf Youtube. Wie gesagt, vermutlich wirst du es öfter haben in der nächsten Zeit. Bei mir ist der Lagerungsschwindel seit 8 Jahren treuer Begleiter durch die verschiedenen Menopausenphasen, da das Ganze auch etwas mit dem Hormonhaushalt zu tun haben kann. bearbeitet Januar 25 von PrinzessinOfPower
En**** Geschrieben Januar 25 Autor Gerade eben, schrieb PrinzessinOfPower: Lustig? Gelacht hab ich dabei nie. Eher fast gekotzt. Aber es hilft. Schau halt auf Youtube. Ausklappen Ich werde schauen, danke.
Fr**** Geschrieben Januar 25 vor 1 Minute, schrieb Enja781: Das hatte ich auch gegoogelt. Aber es gibt doch bestimmt lustige Übungen, oder nur ausharren? Ausklappen Ohne die Übungen selber bleiben die Steinchen im Ohr und werden weiterhin Beschwerden machen. Heißt aber leider auch nicht, dass das eine dauerhafte Lösung ist. Es gibt ein gewisses Restrisiko, dass sich sowas nochmal bildet.
Ch**** Geschrieben Januar 25 Ich wäre mit irgendwelchen Übungen vorsichtig und würde wirklich zum Facharzt gehen.
In**** Geschrieben Januar 25 Absolut! Drehschwindel kann sehr unangenehm sein. Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen können: Sofortmaßnahmen: Ruhig bleiben: Hektik verschlimmert oft die Symptome. Hinlegen: Am besten mit hochgelagerten Beinen. Fixpunkt suchen: Einen Punkt in der Nähe fixieren kann helfen, das Gleichgewichtsgefühl zu stabilisieren. Tiefe Atemzüge: Langsames und tiefes Atmen beruhigt und versorgt das Gehirn mit Sauerstoff. Medikamente: In einigen Fällen können Medikamente helfen, die Symptome zu lindern. Physiotherapie: Spezielle Übungen können das Gleichgewichtssinn trainieren und den Schwindel reduzieren. Stress reduzieren: Stress kann das Gleichgewichtsgefühl beeinträchtigen. Alkohol und Nikotin meiden: Diese Substanzen können Schwindel auslösen oder verstärken. Wichtig: Wenn der Drehschwindel häufig oder sehr stark auftritt, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
ER**** Geschrieben Januar 25 vor 3 Minuten, schrieb Enja781: Das hatte ich auch gegoogelt. Aber es gibt doch bestimmt lustige Übungen, oder nur ausharren? Es geht gerade einfach nicht, sonst würde ich ja nicht fragen. Ausklappen Ist ja auchvoll ok. Habe daher ja auch nur gute Besserung gewünscht. DU hast Gründe, das muss man respektieren. 🤷🏻♂️
En**** Geschrieben Januar 25 Autor vor 1 Minute, schrieb Invisible_Man: Absolut! Drehschwindel kann sehr unangenehm sein. Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen können: Sofortmaßnahmen: Ruhig bleiben: Hektik verschlimmert oft die Symptome. Hinlegen: Am besten mit hochgelagerten Beinen. Fixpunkt suchen: Einen Punkt in der Nähe fixieren kann helfen, das Gleichgewichtsgefühl zu stabilisieren. Tiefe Atemzüge: Langsames und tiefes Atmen beruhigt und versorgt das Gehirn mit Sauerstoff. Medikamente: In einigen Fällen können Medikamente helfen, die Symptome zu lindern. Physiotherapie: Spezielle Übungen können das Gleichgewichtssinn trainieren und den Schwindel reduzieren. Stress reduzieren: Stress kann das Gleichgewichtsgefühl beeinträchtigen. Alkohol und Nikotin meiden: Diese Substanzen können Schwindel auslösen oder verstärken. Wichtig: Wenn der Drehschwindel häufig oder sehr stark auftritt, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Ausklappen Danke für die Mühe, aber Panikattacken sind das nicht.
Im**** Geschrieben Januar 25 Puh, für mich hört sich das fast an, als wenn da irgendwo was wächst, dass ganz ungünstig auf einen Nerv drückt. Ich drücke dir die Daumen, dass es nicht so ist und du das mit irgendwelchen Übungen wieder in den Griff bekommst. Ich respektiere deinen Wunsch, nicht zum Arzt zu gehen.... Meditation kann auch helfen... Positives Denken und Entspannung versetzt Berge....
Si**** Geschrieben Januar 25 Könnte mit deiner Halswirbelsäule zusammenhängen, oder auch von der Psyche kommen. Oder es ist Lagerungsschwindel, dazu gibt es eine Anleitung bei Google, wie du den selbst beheben kannst, der HNO Arzt macht das auch so. Ich hatte Schwindel mal drei Wochen am Stück, konnte kein Auto fahren, nichts. Niemand hat etwas finden können und dann war es plötzlich wieder weg. Lagerungsschwindel war es nicht, weil ich damit im Krankenhaus war, denn mir war auch schrecklich übel dabei. Vertigoheel könnte dir auch helfen, hat mir sehr geholfen. Guten Besserung.
kindaME Geschrieben Januar 25 Wenn ich Drehschwindel lese, dann denke ich an Morbus Menière. Das hab/hatte ich und ist echt kein Spaß! Du gehst gerade aus, alles kippt weg, hast das Gefühl du kippst um, bis du auf dem Boden liegst und alles sich weiter dreht, dir wird übel und selbst mit Kopf im Eimer dreht es sich noch... Dafür musst du nicht mal den Kopf drehen. Grund hierfür ist allerdings keine Blockade, sondern ne Fehlfunktion im Ohr. Um das raus zu finden (dass es dies nicht ist), muss man in Klinik und nicht mal zum HNO. Wenn die Drehschwindel Attacken rechts oder links sind (man hat das Gefühl, Blick geht immer in eine Richtung) hat mir damals (neben speziellen Medikamenten) geholfen auf Rücken legen, Kopf auf die Seite wohin es geht, Augen schließen und nach paar Sekunden ruckartig in Mitte und Augen auf. Wenn du "morbus meniere Übungen" suchst, findest du noch paar andere. Dennoch, Arzt ist einzig sinnvolle...
Gelöschter Benutzer Geschrieben Januar 25 Drehschwindel kommt meist vom Innenohr, wo sich irgendwas löst und schlecht posituioniert. Gibt Übungen im Netz, um das Dingen in die richtige Richtung zu bewegen. Hatte das auch paar Wochen. Im Bett umdrehen, war wie Karusell x 1000. Sonst geh zum Doc
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